Клубника это не только ароматное и вкусное лакомство, но и ягода обладающая целым рядом полезных свойств. Самые неожиданные свойства клубники станут для вас приятным сюрпризом.
1. Первое и самое главное свойство- помощь в выработке гормона счастья.
Ни для кого не секрет, что клубника дарит чувство наслаждения и удовольствие. Оказывается, что у этой закономерности есть и научное обоснование. Дело в том, что в ягодах клубники содержатся микроэлементы, которые препятствуют формированию гомоцистена. Благодаря этому питательные вещества доставляются в наш мозг, и мы испытываем чувство удовлетворения.
Попробуйте съесть хотя бы одну ягоду клубники, если вы чувствуете упадок сил и находитесь в плохом настроении. Природный ингредиент поднимет ваше настроение и настроит на позитивный лад.
2. Очень полезен в борьбе с раком.
В клубнике в больших количествах содержится витамин С, который выступает мощным антиоксидантом. Кроме того, в ее составе имеется еще и эллаговая кислота, которая обладает противораковым действием. Эти два полезных микроэлемента нейтрализуют негативное влияние на клетки нашего организма.
3. Клубника замедляет процессы старения.
Оказывается, что клубника замедляет процесс старения. Сочные ягоды этого полезного плода содержат сильные антиоксиданты, которые эффективно противодействуют старению клеток организма.
4. Клубника способствует улучшению зрения.
О том, что морковь способствует улучшению зрения, наверное, слышал каждый из нас. Но вот, о том, что клубника обладает подобными свойствами, знают немногие. Оказывается, что клубника ни чем не уступает по своим полезным свойствам той же моркови.
В ней содержится большое количество полезных веществ и витамина С. Клубника не только улучшает зрение, но и помогает в профилактике глазных заболеваний. Помимо этого, она достаточно эффективна в борьбе с темными мешками под глазами и отечностью.
