Настурцию в народе называют цветным салатом или капуцином. Этим названиям она обязана, во-первых, благодаря съедобным цветкам, стеблям и листьям, напоминающим по своему вкусу кресс-салат, а во-вторых, ее цветки действительно имеют вид плаща с капюшоном, который носили монахи капуцины. Но, настурцию стоит иметь у себя в саду и в огороде не только из-за прекрасных цветов и вкусовых качеств. Далеко не каждое растение настолько полезно для повсюдного применения, как капуцин. Полезные вещества, содержащиеся в настурции Горьковатый вкус этому цветку придает гликозид глюконастурцин. В капуцине содержатся фитонциды, флавоноиды, алкалоиды, а также природный антибиотик тропеолин. Кроме того, наличие в нем витаминов группы В, Е и кератина, а также селена, железа, йода, серы, солей калия и фосфора, делают это растение ценным как для питания, так и в медицине. Настурция – настоящий кладезь витамина С: в листве его больше, чем в ягодах смородины и листьях петрушки, не говоря уже о других растениях.