Немного отложить, надолго или не очень. В любом случае, это не должно тормозить производительность. В то время как 20% населения подвержены хронической прокрастинации, вот три совета, как быть более эффективным прокрастинатором
1. Не ограничивать приоритеты
Сконцентрируйся на меньших задачах. Снижая количество приоритетов, появятся лучшие условия сконцентрироваться на нескольких по-настоящему важных делах.
Это лучший способ сделать хоть что-то, чем совсем ничего. Но что особенно важно, не убирать приоритетные дела (самые важные).
2. Не ругать себя
Самобичевание не поможет вам сделать больше работы, а наоборот, снизит продуктивность. Мы же не можем сказать человеку, который имеет проблемы со счетом "считай быстрее". Также и человеку с прокрастинацией мы не можем сказать: "Имей больше всех".
3. Не нацеливаться на безупречную работу любой ценой
Прокрастинация сопровождается часто желанием дождаться идеального момента, чтобы начать дело или проект. Вы в состоянии хорошо сделать что-либо; не в этом вопрос. Зачастую, прокрастинация - это разрешение самому себе и неконтролируемое никем, сделать работу качественно и в срок.