Люди часто сталкиваются с критикой из вне... Допустим вы занимаетесь рисованием и любите демонстрировать свои работы, исходя из оценки зрителей приходиться логически анализировать и менять свое отношение, принять нужно, не нужно отбросить и аргументировать почему, ведь зрители на то и есть ценный клад, потому что благодаря им можно посмотреть на своё творчество с разных сторон и сделать вывод. Женская энергия Инь - созидание, требует (Шакти) от себя постоянно отдавать, мужская энергия Ян - разрушение, получает (Шива) для себя постоянно принимать и чтобы эти две энергии было в гармонию, нужно часто подстраиваться, учиться на ошибках и делать всё возможное чтобы двигаться вперед. Допустим ваше творчество не цениться, вы расстроились и чувствуете что занимаетесь не тем, к чему душа лежит, на самом деле вам нужно немного отдохнуть, посмотреть фильм, послушать расслабляющую музыку, медитация прекрасно помогает, но как себя заставить вдохновиться, если нет сил и желания, у вас полностью пропала надежда на просвет и казалось бы это всё, конец... - Ура, это действительно конец, конец страданиям, потому что как только вы падаете вниз, тут же к вам приходит Шива, словно берёт за руку и говорит "давай", вы настроены решительно и начинаете двигаться дальше, появляется мотивация и сила воли, потому что теперь вы готовы прогнать лень и скуку и сможете пересилить себя, чтобы сделать больше усилий и получить больше новых возможностей, ура! Какие самые простые способы саморазвития - мечтать, танцевать, играть, петь, тренироваться, учиться, создавать, бороться, читать, писать, общаться, любить, анализировать, питаться живыми овощами и фруктами, пить полезную чистую воду, принимать контрастный душ, заниматься спортом, стретчингом, йогой, сексом, путешествовать, мотивировать и помогать ближним своим, примеров много, спросите у соседа - он подскажет то что вам будет актуально в данный момент, желательно искренне и от всего сердца выговориться, если вас спрашивают что то - значит вас чувствуют не зря, попросите прощения и спросите совета, поблагодарите за приятное теплое общение и начните заниматься и работать над собой - таким образом решите сразу несколько проблем