Продление молодости мечта каждой женщины, чтобы её сохранить некоторые представительницы противоположного пола готовы на все, чтобы вернуть упругую и эластичную кожу. В молодости девушки не задумываются о том, что спустя время кожа начнёт стареть. Для того чтобы оставаться молодой необходимо использовать омолаживающие маски уже с 23 – 25 лет. Но не стоит отчаиваться, если вам уже далеко за 30, при правильном подходе вы можете омолодить кожу на несколько лет назад и продлить положительный эффект долгое время. Для этого нам помогут омолаживающие маски и правильное питание. Ежедневный рацион питания должен состоять из зелёных овощей, фасоли и чечевицы, красной рыбы и морепродуктов, грибов, чеснока, миндаля, кешью и пекана, овощи и цитрусовые фрукты. Также следует отказаться от курения и алкоголя, так как вредные привычки только приближают нашу старость. Для омоложения необходимо не только правильно питаться, но также и наружно применять следующие виды масок:
- увлажняющие;
- омолаживающие;
- маски с лифтинг эффектом;
- разглаживающие;
- маски с эффектом пиллинга;
- скрабы.
Применение омолаживающих масок состоит из нескольких этапов, для начала необходимо подготовить кожу.
Маски для жирной кожи лица
Если у вас жирный тип кожи, то нужно для начала очистить кожу, для этого делаем паровую ванночку на 10 – 15 минут, как только кожа распариться применяем скраб или пиллинг. После очищающего этапа можно приступать к омолаживающей маске.
Маска из авокадо для жирной кожи.
Нужно 1 половинку авокадо размять до состояния пюре и добавить 1 ст. л. яичного белка, мёда и перемешать. Наносить маску следует на 20 – 30 минут и смыть чистой водой.
Маска из дрожжей для жирной кожи.
Смешать 1 ст. л. дрожжей, 1 ст. л. тёплого морковного сок и добавить по 1 ч. л. овсяной муки и мёда. Наносить маску следует на 20 – 30 минут и смыть чистой водой.
Маски для сухой кожи лица
Перед применением необходимо умыть лицо тёплой водой, применить скраб или пиллинг для сухого типа кожи, после этого можно приступать к процедуре омолаживающей маски.
Маска из крахмала для сухой кожи.
Смешать 1 ст. л. сметаны, 1 ст. л. картофельного крахмала, 0,5 ч. л. витамина Е. Наносить маску следует на 20 минут и смыть чистой водой.
Маска из масла облепихи для сухой кожи.
Нужно 1 банан размять до состояния пюре и добавить 1 ст. л. облепихового масла, 1 ст. л. персикового масла и перемешать. Наносить маску следует на 15 минут и смыть чистой водой.
Маски для нормальной и комбинированной кожи лица
Для нормальной и комбинированной кожи, подготовка состоит из паровой ванночки и скраба для нормальной или смешанной коже лица.
Маска из кокосового масла для нормальной и комбинированной кожи.
Смешать 1 ст. л. кокосового масла с мёдом. Наносить маску следует на 15 – 20 минут и смыть чистой водой
Маска из дрожжей для нормальной и комбинированной кожи.
Нужно 1 половинку авокадо размять до состояния пюре и добавить 1 ст. л. дрожжей 1 ст. л. тёплой воды, 1 ч. л. оливкового масла и перемешать. Наносить маску следует на 20 – 30 минут и смыть чистой водой. Маски из авокадо являются отличными источниками молодости кожи лица.
Если регулярно использовать омолаживающие процедуры, то можно добиться хороших результатов, главное не опускать руки и стремиться к красивой и здоровой коже.