Что такое катаракта и каковы ее симптомы?
Катаракта - это болезнь глаз, заключающаяся в полном или частичном помутнении хрусталика. Это значит, что хрусталик теряет свое основное свойство – прозрачность. По данным Всемирной Организации Здравоохранения катаракта является первой причиной слепоты в современном мире. В большинстве случаев катаракта проявляется у пациентов в возрасте 60-70 лет. Однако влияние экологических факторов оставляет, в зоне риска людей не только пожилого возраста.
Заболевание развивается годами и является безболезненным. Одним из первых признаков является помутнение зрения. Позже, уже в поздних стадиях появляются проблемы со зрением, «как будто в тумане» или «сквозь мутное стекло». Больной воспринимает цвета с меньшей интенсивностью и остротой, происходит проблема с оценкой расстояния, соответственно проблемы с передвижением.
Диета для глаз.
На сегодняшний день научных доказательств, которые подтвердили бы, что диета, снижает развитие катаракты - нет, но в соответствии с принципом «ты то, что ты ешь», мы можем «кормить» наше зрение. Принцип прост: чем больше цвета на вашей тарелке, тем лучше для глаз.
Избегайте всего белого, особенно: риса, муки, соли и сахара.
Листовые овощи, сладкая земляника, морковь - это основные источники витамина А, который необходим для нормального функционирования сетчатки глаза. Шпинат, брокколи, красный перец с высоким содержанием лютеина, который работает как фильтр, защищая глаза от вредных солнечных лучей. Соответствующая доза лютеина может уменьшить риск развития катаракты, на 30%. Особенно важно для глаз, есть продукты, содержащие вещества, тормозящие образование свободных радикалов. Большими союзниками в рационе глаз являются: черные ягоды и продукты, богатые Омега-3 кислотами: рыба (палтус, скумбрия, лосось) защищают внешние слои глаза и улучшают кровообращение. Что еще делать, чтобы уменьшить риск развития катаракты? Конечно, бросить сигареты, и во время солнечных дней – также в зимний период – носить солнцезащитные очки с УФ-фильтрами.
Удаление катаракты.
Мифом является то, что катаракта может быть удалена хирургическим путем только тогда, когда будет в продвинутой стадии. Единственным и эффективным способом удаления катаракты является операция. Включает в себя удаление старого, помутневшего хрусталика и установкой на ее место новой, искусственной интраокулярной линзы.
Операция по удалению катаракты является наиболее часто выполняемым хирургическим вмешательством в мире. В России каждый год на 1000 жителей, выполняет 7 операции. Сегодня операция более безопасна и даёт превосходные результаты. Несколько десятков лет назад пациент после операции был должен носить толстые очки плюс 10 диоптрий для зрения и плюс 13 до чтения. Сегодня пациент после четырех часов после процедуры уходит домой, еще с повязкой, но на следующий день уже можно нормально работать, водить машину или путешествовать на самолете.
Сама процедура длится примерно 20 минут и является безболезненной, потому что выполняется под местной анестезией. Что важно, после имплантации искусственного хрусталика глаза никогда не подвергнутся этому заболеванию. В настоящее время во время операции по удалению катаракты можно сделать и коррекцию зрения, например астигматизма или старческой дальнозоркости. Имплантированная соответствующая линза позволит, больше никогда не использовать корректирующие очки. Все более и более популярным методом является использование фемтосекундного лазера. Звучит космически, но дает такие же эффекты. Специалисты, работающие с лазером, говорят, что значительная часть операции выполняется автоматически. Конечно, даже в этом случае опытные руки хирурга просто необходимо.
После сорока лет обязательно раз в год проверяйте зрение. Если у нас есть семейная предрасположенность к заболеваниям глаз, то окулиста надо посещать два раза в год. Продолжает существовать «осложненная катаракта», а это уже инвалидность. Не стоит рисковать потерей зрения только из-за страха перед дискомфортом операции.
Внимание! Приведенные выше советы, не могут заменить визита к специалисту. Помните, что в случае проблем со здоровьем обязательно проконсультироваться с врачом.