Заведите привычку спать не менее восьми часов в день. Здоровый сон позволяет организму расслабиться и восстановить свои силы. Отдавайте предпочтение высоким подушкам, благодаря которым застой в лимфатических и кровеносных сосудах будет снижаться, постепенно уменьшая проявление синяков. Перед сном проветривайте комнату, в тёплое время года оставляйте форточку открытой.
Избавьтесь от вредных привычек. Употребление алкогольных напитков и курение табачных изделий отражаются на внешности, в том числе становятся поводом к появлению синяков под глазами.
Воспользуйтесь натуральными средствами для улучшения внешнего вида нижнего века. Компрессы, маски и примочки помогут вам уменьшить выраженность темных кругов.
Вымойте и мелко порубите петрушку, смешайте её с одной чайной ложкой сметаны и наложите получившуюся кашицу на нижнее веко. Подождите пятнадцать минут, а затем смойте, используя принцип контрастности (сначала тёплой, затем холодной водой).
Заварите столовую ложку шалфея в стакане кипятка, дайте настояться двадцать минут. После этого разделите настой на две равные части. Одну из них охладите, вторую слегка подогрейте. Прикладывайте к глазам поочередно смоченные в теплом и холодном настое ватные диски на две минуты. Проводить такую процедуру нужно три-четыре раза в неделю.
