Найти в Дзене
СУТЬ СОБЫТИЙ

Учёные нашли эффективный способ бросить курить

Недавнее исследование поставило под сомнение теорию о том, что электронные сигареты являются лучшим решением для курильщиков, которые хотят избавиться от пагубной привычки, сообщает The Washington Post.

В научной работе говорится, что, хотя эти устройства горячо защищаются технофилами, если вы действительно хотите бросить курить, вам нужен хороший финансовый стимул.

В исследовании, результаты которого были опубликованные в среду в журнале New England Journal of Medicine, приняли участие 6 000 курильщиков, которых разделили на пять групп.

Первая группа получала мотивационные сообщения и информацию о пользе для здоровья, если жить без сигарет. Второй группе были предоставлены бесплатные никотиновые пластыри и фармакотерапия, и если участники не могли бросить курить с помощью этих мер, им выдавались электронные сигареты.

Третья группа с начала эксперимента получила электронные сигареты, а участники четвертой и пятой группы в качестве стимула получали деньги в размере до 600 долларов.

Шесть месяцев спустя, результаты показали, что те, кто получал финансовый стимул, были в три раза больше склонны бросить курить, чем те, кто получил бесплатные электронные сигареты.

Несмотря на то, что число людей, бросивших курить, было выше в группе, где выдавались бесплатные электронные сигареты, чем в первых двух, получавших информацию о пользе для здоровья и фармакотерапию, исследователи отмечают, что эта разница оказалась незначительной.

Электронные сигареты помогли воздерживаться от курения в течение 6 месяцев 5% мотивированных участников, в то время как среди мотивированных финансово, этот же число составляло 13%.

Вам также может быть интересно:

Учёные заявили о пользе низкокалорийной диеты для замедления старения

Сон на выходных может спасти нас от преждевременной смерти

Чудо-ягода: учёные обнаружили в клубнике удивительные свойства

Подписывайтесь на наш канал и читайте больше в разделе "Здоровье" на Суть Событий.