.
По сути, все действия обусловлены теми или иными потребностями, которые формируются еще в далеком детстве. На эти потребности влияют: воспитание, окружение, родовые модели которые мы бесознательно копируем, отношения к нам других людей и другое. Накапливая такой огромный багаж потребностей, вырастая, мы принимаемся их удовлетворять.
.
Например, самая распространенная потребность - в любви, признании, подтверждении нашей значимости. Возникает, т. к. родители не давали ребенку необходимые любовь, заботу, внимание, признание, не подчеркивали его значимость.
.
Со временем эта эта потребность начинает очень сильно давать о себе знать и проявляться. Человек с этой потребностью неосознанно ищет партнера, который может ее удовлетворить.
.
Начинают подключаться роли, например, родителя: частенько женщины становятся заботливой «мамочкой» своему партнеру. Но, по сути, компенсируя таким образом то, чего сами недополучила в детстве.
.
А мужчина может встать на роль капризного ребенка, который ждет через партнершу компенсацию недостатка внимания со стороны своих родителей.
Мораль такая: большинство из нас надеется, что другой удовлетворит эту неосознанную потребность в ласке, внимании, заботе, признании… А правда такая, что партнер может дать только маленькую часть и то, порой, это дорого стоит.
.
Кстати, есть и хорошая новость. Угадайте, кто может вам дать признание, подчеркнуть вашу важность, заботу, любовь и так далее? Правильно, ВЫ САМИ!
.
Спасение утопающих - дело рук самих утопающих. В данном контексте это выражение применимо удачнее всего.
Так вот.
Чтобы выходить из созовисимых отношений, надо распознать - что движет вами и партнером. Ответить себе честно на важный вопрос: какую потребность я удовлетворяю таким образом?
.
А как понять, что вы оказались в созависимых отношениях? Прислушаться к ощущениям. Всегда в этом случае возникает ощущение: что-то не так. Это как скрежет, словно внутренние шарниры начинают скрежетать.
.
Не всегда есть возможность сделать это самому, поэтому я очень рекомендую обращаться к ГРАМОТНОМУ специалисту!
.
Задумывались о своих потребностях?