Вы не простужены, не имеете никаких серьёзных заболеваний, но кашель то и дело появляется, откуда не возьмись? Одна их возможных причин появления такого кашля – психосоматическая. Ведь наше тело неразрывно связано с душой. Недаром говорят: «Все болезни – от нервов». Давайте попробуем разобраться, почему не хочет проходить ваш кашель.
1. Вы недавно пережили стрессовую ситуацию
Вы недавно пережили стрессовую ситуацию, которая настолько выбила вас из колеи, что кашель снова вернулся и решил напомнить о своём существовании. Также причиной кашля может быть напряжённая обстановка в семье.
2. Личные переживания.
Возможно, вам трудно в это поверить, но постоянные переживания за близких могут спровоцировать психосоматический кашель.
3. Постоянное переутомление.
Человек, работающий 24 часа в сутки, не способный расслабиться, часто подвергается такому недугу. Кашель может заполучить человек, имеющий синдром профессионального выгорания.
4. Окружение.
Как часто вы общаетесь с неприятными людьми? Какие отношения в рабочем коллективе? Есть ли в вашем кругу токсичные люди? Если вам на работе не комфортно, отношение к вам оставляет желать лучшего, велика вероятность появление психосоматического кашля.
5. Эмоции.
Ваше настроение и эмоции. Понаблюдайте за собой, часто ли вы злитесь? Психологи пришли к выводу, что чаще всего кашляют агрессивные люди, им присущ кашель с мокротой. А вот сухой «лающий» кашель свидетельствует о вашем желании оказаться в центре внимания, вы хотите, чтобы вас заметили. Попробуйте реализовать своё желание конструктивным способом, ведь только вы в состоянии повлиять на организм.
Такой кашель взрослый может на время заглушить медикаментами, на время, а вот маленьким детям вылечиться гораздо сложнее.
Как взрослым так и ребенку, необходимо устранить источник негатива и по возможности обратиться к психологу.
__________
- Если Вам нравятся наши статьи: