Часто ли после проделанной трудной работы вы отмечаете: какой я молодец? Думаете вы про себя и на этом всё заканчивается. А что, если после очередной выполненной работы,вы не просто подумаете, а возьмёте и порадуете себя наградой. Например, поход в кино, массаж, ванна при свечах с бокалом вина? Такую награду вы можете придумать себе сами, исходя из своих возможностей, но она должна быть получена сразу после выполненного дела. Как только вы получите награду, за то, что не хотели выполнять, придет понимание, что это очень приятно и будет мотивация на дальнейшие подвиги
Часто ли после проделанной трудной работы вы отмечаете: какой я молодец? Думаете вы про себя и на этом всё заканчивается. А что, если после очередной выполненной работы,вы не просто подумаете, а возьмёте и порадуете себя наградой. Например, поход в кино, массаж, ванна при свечах с бокалом вина? Такую награду вы можете придумать себе сами, исходя из своих возможностей, но она должна быть получена сразу после выполненного дела. Как только вы получите награду, за то, что не хотели выполнять, придет понимание, что это очень приятно и будет мотивация на дальнейшие подвиги
