Как сделать так, чтобы чувствовать себя добрым человеком, чтобы люди воспринимали вашу доброту.
1. Старайтесь всегда быть позитивными, утверждающим и обнадеживающими.
2. Будьте готовы помочь другим.
3. Обратите внимание на мелочи, которые имеют значение для других-и делайте их.
4. Не обижайтесь-простите и двигайтесь дальше. Мы все иногда делаем ошибки.
5. Будьте терпеливы и понимающи.
6. Будьте щедры, с большим сердцем и рады поделиться.
7. Будьте готовы выставить себя за других. Делитесь с ними своим временем и своими способностями.
8. Будьте искренне заинтересованы в жизни других людей.
9. Будьте вежливы, уважительны и приятны.
10. Относитесь к другим людям так же, как вы хотели бы, чтобы они относились к вам.
Как себя мотивировать.
1. Представьте, что вы преуспели. Представьте, что вы будете делать, как вы будете выглядеть, как другие будут реагировать или относиться к вам, как вы будете чувствовать себя …
2. Разбейте свою главную цель на множество меньших, более управляемых частей. Решайте их постепенно. От меньшего к большему.
3. Напомните себе, что каждая крошечная часть усилий, и работа, имеет значение. Все это складывается и имеет значение в конце.
4. Начните-даже если вы просто обязуетесь делать 10 минут того, что вы не хотите делать. Часто самая сложная часть-это преодоление первоначального чувства страха или инерции.
5. Наденьте ваши любимые вещи и включите любимую музыку. Это может поможет вашей оперативности и эффективности, а также изменит ваше настроение.
6. Позвать друга, который также хочет улучшить свою мотивацию, присоединиться к вам, чтобы вместе идти до конца. Это легче, когда другие двигаются вместе с вами. Вы также держите друг друга более подотчетными.