КЛУБНИЧНО-БАНАНОВЫЙ СМУЗИ "КЛУБНИЧНЫЙ СЕЗОН" за 10 минут

ЗдОрово то как! И здорОво! Начинается клубничный сезон! Самое время полакомиться ароматной, вкусной клубничкой и приготовить из нее всё, чего душа пожелает!

ИЗ ЧЕГО ГОТОВИМ :

на 2 порции

- клубника (500 грамм)

- бананы (250 грамм, 1 большой, спелый и сладкий)

- молоко (300 мл)

- мёд (60-70 грамм) или сахар (3 ст ложки с верхом)

- корица (щепотка)

КАК ГОТОВИМ :

- Моем и чистим клубнику.

- Моем , чистим от кожуры банан, режем на кружочки.

- Фрукты перебиваем в блендере до состояния пюре. Добавляем мёд (сахар), корицу. Взбиваем еще 3-4 минуты.

- Подаем охлаждённым, украсив кусочками банана, дольками клубники, лайма, листиком мяты (исходим из того, что у нас есть!)

ВСЁ!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

P.S : Молоко можно заменить натуральным йогуртом или нежирным кефиром, колличество мёда или сахара нужно увеличить.

Рецепты на https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/5ab2599c8139baae6fe801c6