Правильный позвоночник предают уверенность и делает вас более привлекательным.
Запомните правильный позвоночник черта здорового мужика. Поясница — вперед, грудной отдел — назад, а шейный — вперед. Такая поза создаст благоприятные условия для работы всех внутренних органов. Прямая осанка это 25% успеха, Также запомните сделайте грудь колесом и не горбитесь. Ваша шея, должна быть с виду ровной, немного наклоните вперед.
Вы слышали про позу кобры. Это такое упражнение которые многие используют перед встречей со своей девушкой. Нужно лечь на живот вытянуть ноги свести ягодицы. Лоб должен быть на полу а ладони должны упираться в пол. Медленно подниматьголову стараясь упереть затылок в верхнюю часть спины. После начни прогибать грудной отдел позвоночника. Ваши руки могут лежат на полу. Прогибаясь постарайтесь коснутся лбом копчика.
Запомни когда девушка с тобой разговаривает ты должен произвести такое впечатление чтобы вырабатывался адреналин. Запомните гормон вырабатывается в крови