5 эффективных способов повышения мудрости
Если есть одна вещь, к которой вы должны стремиться, это мудрость. Мудрость на самом деле имеет много различных значений. Это будет зависеть от того, кого вы спросите, и в каком контексте вы имеете в виду. Но в целом, мудрость часто называют уникальной человеческой чертой, которая формируется с использованием передовых когнитивного и эмоционального развития. Ее можно выучить, и ее можно измерить, но, к сожалению, она тоже встречается довольно редко. Люди часто не проявляют мудрости в повседневных ситуациях.
Мудрость также часто связана с интеллектом и, в некотором смысле, это правда. Мудрость проявляется тогда, когда человек способен создавать правильные решения, здравые решения, умные решения. И для того, чтобы Вы использовали свою мудрость в принятии решений, должен присутствовать некоторый интеллект. Вы должны узнать и знать факты, прежде чем вы сможете правильно определить, какой курс взять.
Мудрость-это шаг выше знания. Она включает в себя самосознание, понимание и чувство морали.
Хорошо, теперь, когда у нас есть представление о том, что это такое, мы можем сосредоточиться на путях повышения мудрости.
1. Медитировать и познавать себя
Для того, чтобы создать обоснованные решения о вашей жизни, это имеет первостепенное значение, чтобы сначала узнать себя. Кто ты такой? Что тебя мотивирует? Какие вещи принесут вам пользу или вред? Что для тебя важнее всего? Вот некоторые из вещей, которые вы должны знать наизусть, прежде чем принимать мудрые решения. Чтобы достичь этого, нужно задуматься и потратить время, чтобы познать себя. Найдите тихое место (дома, на работе или на открытом воздухе) и очистите свои мысли. Только в тишине и покое вы можете медитировать и размышлять о себе и своей жизни. Убедитесь в том, чтобы держаться подальше от шума и отвлекающих факторов, так что вы можете сосредоточиться на том, что вы хотите знать. Сделайте глубокий вдох и наберите темп. Медитации и “тихое время” - это один из лучших способов познать себя и стать мудрее, чем раньше.
2. Ищите новизну и узнавайте новое
Эйнштейн, да Винчи и все легендарные гении в нашей истории имеют одну общую черту, они превосходят не только одну область интеллекта. Один прекрасный способ увеличить мудрость - это сделать то же самое - научиться новому. Даже если это просто причудливое хобби, как керамика, или забавный опыт, как фокусы, эти мероприятия помогут вашему уму разнообразить и таким образом получить”заточены". Изучение чего-то нового будет растягивать ваши умственные мышцы и позволит вам создавать лучшие решения каждый день.
3. Вызов, как вы думаете
Так же, как когда вы изучаете что-то новое, Вы также можете делать определенные действия, которые будут оспаривать то, как вы думаете. Мозговые игры, такие как Судоку, головоломки и словесные охоты, - отличный способ увеличить мудрость, потому что они также заставляют ваш мозг выполнять некоторые упражнения. Однако важно отметить, что как только вы освоили один вид деятельности, вам нужно перейти к чему-то новому. Если вы уже гений в число головоломок, попробуйте визуальные в следующий раз. Это увеличит вашу логику и ускорить, как ваш мозг обрабатывает вещи. Помимо игр, вы также можете применить это к повседневным ситуациям, таким как новые способы приготовления определенных продуктов или поиск альтернативных маршрутов для работы. Ключ состоит в том, чтобы бросить вызов тому, что нормально в том, как вы думаете.
4. Сделайте это трудный путь
Один из самых эффективных способов увеличить мудрость - это сделать все по-плохому. Например, во время движения на работу выключите эту систему GPS. Используйте Ваши Богом данные клетки мозга, чтобы выяснить, где вы находитесь. Когда вы пытаетесь исследовать что-то, не google его в интернете. Сделайте это труднее для себя, так что ваш ум будет сила мыслить творчески. Технология является одним из самых больших виновников снижения когнитивной функции, потому что они делают определенные задачи намного проще. Если вы хотите стать мудрее, попробуйте методы старой школы. Сделай это по-плохому.
5. ошибаться
Опыт делает нас мудрее. Наши ошибки делают нас лучшими людьми по-разному. Поэтому не бойтесь рисковать и совершать ошибки. Когда мы делаем ошибки, мы учимся быстрее и более постоянно. И в конце концов, когда вы столкнетесь с той же ситуацией снова в будущем, вы будете знать лучше.
Удачи и пусть ваша мудрость возрастет в десятки раз!