Наш мозг беспрерывно совершает одно и то же действие на протяжении всей жизни. Это способ мышления человека. И он базируется на ВОПРОСАХ.
Да да. Каждый день наш мозг обрабатывает тысячи вопросов и находит ответы на них. Абсолютно в любой ситуации мозг реагирует на обстоятельства и задает вопросы:
Опасно ли это?
Этот парень толкнул меня, случайно или нет? Как мне отреагировать? Толкнуть его в ответ?
Ммм как вкусно пахнет, что это? Кто готовит?
Чем бы мне сейчас заняться?
Что мне нужно сегодня сделать?
Так лень сейчас идти в магазин, ведь ничего страшного, если схожу попозже?
Кому мне нужно было сегодня позвонить?
Это не очевидно, но если вы пронаблюдаете за своим мозгом, вы заметите, что все мышление состоит из задания вопросов и поиска ответов на них. Вы можете подумать действительно это так? Это ведь вопрос:) И это тоже:))
Думаю не нужно говорить о том, что мысли материальны, и все то, о чем мы думаем, приходит в нашу жизнь. А так как наш любопытный мозг любят задавать вопросы и отвечать на них. Этим мы можем с успехом воспользоваться и менять свою жизнь. Мы можем подкидывать ему вопросы другого качества. Например:
Вместо: "Почему мне постоянно не везет?" Спросим себя: "Чему меня могут научить эти повторяющиеся ситуации?
Вместо: "Зачем я пошел на этот ужасный фильм?" Спросим: "Как я могу позаботится о друзьях? Расскажу об этом фильме, чтобы не ходили на него"
Вместо: "Почему я снова весь день ничего не делал?" Спросим: "Так, за что я могу взяться прямо сейчас, чтобы не потратить день зря и похвалить себя?"
Вместо: "Почему я никому не нужен?" Вспомнить: "Кто меня любит?"
Таким образом, задавая правильные вопросы своему мозгу вы можете кардинально менять свое состояние, выйти из депрессии, поднять настроение, мотивировать себя!
