Женщины, рожденные под знаком Близнецов, отличаются быстротой действий, но мыслят они менее молниеносно. Близнецы - активные натуры. Обожают заводить новые знакомства. Гении общения. У этого знака всегда много знакомых и друзей.
Близнецы обладают достаточно хорошим здоровьем. Но этому знаку присущи такие заболевания, как вегетоневроз, психические расстройства, бессонница.
Близнецы скептически относятся как к теории, так и к практике правильного питания. Они пренебрегают диетой, отдавая предпочтение упражнениям на спортивных тренажерах и подбору одежды, позволяющей скрывать недостатки и подчеркивать достоинства. Родившемся под этим знаком можно порекомендовать блюда из баклажанов и листьев репы, гороховые и фасолевые супы, оливки, фруктовые салаты из груш.
Диета для Близнецов.
Близнецы любят что-нибудь пожевать - орешки, печенье, конфеты и т.д. А вот остановиться им бывает очень трудно.
Близнецам рекомендуется 6-разовое питание. Из перечня предлагается выбрать шесть вариантов и к каждому добавить 1 порцию овощного салата, заправленного лимонным соком.
1. 25 г тертого сыра, запеченные помидоры;
2. 25 г вареной фасоли, кресс - салат;
3. 1 яйцо в мешочек;
4. мякоть одного банана с 2 ст. л. йогурта.
Закуски из мяса и рыбы: 75 г нежирного мяса или 150 г рыбы-гриль с 2 ст. л. вареного риса, стручки зеленой фасоли, капуста и сельдерей.
Закуски из картофеля в мундире:
200 г размятого картофеля с:
1. 3 ст. л. домашнего сыра;
2. 2 ст. л. вареной фасоли;
3. 2 ст. л. натурального йогурта и 6 г тертого сыра.
Фруктовые закуски:
1. 1 яблоко, 1 апельсин, 1 банан;
2. 25 г неподслащенных хлопьев с нарезанной ломтиками грушей;
3. 0,5 дыни, 100 г малины, 1 сухой бисквит.