Я ем макароны и не боюсь от них поправиться! Особенно если речь идет про «Гречневую лапшу»😋 Ведь самое главное в лишнем весе, это количество калорий которые Вы съедите за сутки, а не сам продукт как таковой. А о пользе гречке и говорить не приходится, она богата витаминами и микроэлементами. Рекомендую вам её использовать, если вы про неё не знали. Ведь чем разнообразнее ваше питание, тем меньше рисков сорваться на что-то откровенно вредное. И конечно важен щадящий способ приготовления. То есть не льём масло, а смазываем кисточкой, больше тушим, парим, чем жарим. Поэтому забирайте рецепт себе в закладки, чтобы попозже приготовить и не пожалейте подарить свой лайк 👍, я старалась. Паста получается очень вкусная, вся семья останется в восторге👌🏻 Даже мой привередливый ребёнок сегодня её ел😅 Ребята, это блюдо едим на обед!!! ______ Ингредиенты: 🍢Гречневая лапша 150г 🍢Лук 1шт 🍢Морковь 1/2шт 🍢Фарш 400г 🍢Томатная паста 140г разведённая с водой 🍢Специи 🍢Зелень Приготовление на ви