— Что Вы посоветуете от похмелья?— Не пить и молиться
В большинстве случаев наш мозг просто обожает, когда мы пьём алкогольные напитки. И после нескольких глотков он всячески демонстрирует свою признательность за это. Но проблема в том, что тело не разделяет желания с мозгом, поэтому чаще всего утром мы чувствуем себя очень плохо. Поэтому сегодня я расскажу, сколько и как нужно пить, чтобы оставаться веселым сегодня и не страдать завтра.
Сотни лет человечество искало компромисс между желаниями мозга и остальных органов, пытаясь выпить именно столько, сколько нужно для веселья сегодня без расплаты завтра. Стратегий пить и не пьянеть множество: например, выпивать стакан воды после каждого коктейля, или напиваться медленно, растягивая каждый бокал на час и т.д.
Напиток и степень опьянения
Как оказалось самый опасный напиток, который всегда вызывает похмелье - это вино. Причина в том, что нашему мозгу трудно оценить объем потребленного напитка. Пиво выпускается в банках и бутылках, коктейли и другие крепкие напитки продаются поштучно, поэтому мозгу легко подсчитать выпитое, понять сколько нужно для веселье и поубавить лишние миллилитры. Вино в отличие от другие напитков постоянно доливают, поэтому подсчитать литраж намного сложнее. Кроме того, вино подается в бокалах разной формы и объема, что только усложняет задачу мозгу.
Бокалы
Степень опьянения зависит от вида и размера винных бокалов. Например, если пить вино из стакана, а не из бокала, то выпито будет на 12% больше вина. Ещё один фактор, который заставляет нас пить больше это положение бокала. Одним людям при доливе вина говорили ставить бокал на стол, а другим держать на весу. Практически у всех, кто держал бокал на весу было похмелье. Скорей всего это связано с тем, что на весу труднее налить точно, и тут уж лучше перелить, чем не долить.
Как спастись?
1) Купите узкие бокалы, смените большие стаканы на средние;
2) Заведите в компании постоянного наливающего — достойного человека, не склонного к алкоголизму;
3) Бросьте привычку «освежать» напиток, это мешает мозгу считать количество выпитого;
4) Пейте из одного бокала одинаковыми порциями;
5) Выбирайте напиток, который нравиться вам не только по эффекту, но и по вкусу.
~~~~~~
Не прощаемся. Ставьте ЛАЙКИ👍 и читайте👀 другие мои статьи :)
▶️Чему можно научиться за 10 минут