Энергетические напитки пользуются неизменной популярностью не только в России, но и по всему миру, не смотря на то, что многие врачи предупреждают об их пагубном влиянии на здоровье. В этом выпуске мы расскажем, так ли это и из чего на самом деле состоят данные напитки.
Red Bull — самый популярный энергетик на планете, продающийся в 140 странах мира и являющийся абсолютным лидером по продажам в нашей стране. При этом стоит отметить, что его состав не слишком и отличается от конкурентов. Как и прежде, основными бодрящими компонентами здесь являются кофеин и таурин, а гуарана, которую, частенько, указывают в составе прочих напитков, является абсолютной копией по химическому составу ранее указанного кофеина, с единственным отличием, что в данном случае ее добывают не из кофейных зерен, а из диких лиан рода Пауллиния, произрастающих на территории Бразилии и Парагвая. Вместе с тем, важным будет отметить большое количество сахара в большинстве данных напитков, что также сказывается на количестве энергии в вашем организме. Аскорбиновая и никотиновая кислоты, экстракты женьшеня и мате также, могут встречаться в составе энергетиков, но их количество обычно слишком мало для того, чтобы кардинально изменить влияние продукта на ваш организм.
Запретительные меры относительно продажи энергетических напитков совмещенных с алкоголем введены во многих странах мира, что не удивительно, ведь существует целый ряд исследований доказывающих их пагубное влияние на физические и психические характеристики человека. Вместе с тем, даже обычные энергетики являются не столь безопасными, как может показаться на первый взгляд. Прежде всего, стоит отметить не их химическую составляющую, которая косвенно влияет на пищеварительную систему, а количество кофеина, которое может превышать суточную норму в несколько раз – стоит выпить лишь пару баночек. Чрезмерное же употребление данных напитков приводит к аритмии и сердечным приступам , а также различным психических расстройствам.
В качестве итога, хотелось бы подчеркнуть, что как показывает врачебная практика, при редком потреблении энергетических напитков проблем со здоровьем ожидать не стоит, но вот если вы будете пить их постоянно, то они не заставят себя долго ждать. Для примера, ирландский спортсмен по имени Росс Куни, в возрасте 18 лет, умер во время игры в баскетбол, перед этим выпив 4 банки энергетика подряд. Как показало медицинское обследование, именно огромная доза кофеина, содержащаяся в этом напитке, стала причиной его смерти.
Ну и напоследок, с ноября 2014 года Литва стала первым государством в мире, которое официально запретило продажу энергетиков лицам моложе 18 лет, ну а Рамзан Кадыров, вместе с Геннадием Онищенко, главным санитарным врачом России призывают и вовсе исключить данные напитки из продажи в магазинах нашей страны.
- Еще больше интересного на сайте: https://superinteresno.ru/
- Или на нашем YouTube канале: https://www.youtube.com/channel/UCztw-OX6BR-vzo8YcwRhmxA