Если вы считаете, что ваш супруг или жена обманывает вас, вы не одиноки. Согласно имеющейся статистике, до 15% женщин и почти 25% мужчин занимались сексом вне брака или вне ваших отношений. Это число возрастает на 20%, когда возникают интимные или эмоциональные проблемы между супругами.
Если у вас закралось подозрение, что ваш партнер неверен вам, то существуют признаки, по которым возможно определить являетесь ли вы жертвой измены. Например, ваш партнер начал проявлять необычное поведение, которое за ним раньше не наблюдалось, или же произошло отчётливо заметное изменение его устойчивых привычек в некоторых вопросах поведения, имеющих отношение к интимной сфере (в гигиене, в поведении в постели).
Однако, не следует с полной уверенностью обвинять вашу половину в состоявшейся или намечающейся измене, так как не существует надежного способа обнаружения неверности. Но вы можете более пристально понаблюдать за поведением своего партнера, чтобы убедиться, что обнаруженные изменения в нём произошли по причине новой любовной привязанности или, же не имеют к этому, ни какого отношения. И только после этого предпринимайте продуманные шаги для исправления, прекращения или продолжения вашей совместной жизни. Для этого полезно оценить состояние ваших взаимоотношений на сегодняшний день — всё ли в них вас по-прежнему удовлетворяет и радует, причем обоих.
При тщательном рассмотрении и критическом подходе к текущей семейной ситуации, вы можете заметить некоторые красные флажки, свидетельствующие, что что-то не так. Наиболее распространенной реакцией является, когда ваш партнер говорит вам о том, что ваш брак не состоялся, или он ожидал от брака большего, и желал бы что-то поменять, но вы отклоняете эти жалобы вашей второй половины.
Такие часто высказываемые аргументы, могут сигнализировать о неблагополучие на вашем семейном корабле или кризисе партнерства.
Являются ли эти конфликты результатом неверности или неверность, является ответом на то, что вы находитесь в несчастливых отношениях, может быть признаком того, что они нуждаются в улучшении. Неконструктивная критика вас со стороны партнера может быть признаком его неудовлетворённости чем-либо в вашей внешности или характере. Если ваш партнер высказывает это своё неудовлетворение и сопровождает его такими советами, как посетить спортзал, обратиться к психотерапевту, то вполне возможно он подсознательно пытается оправдать свою неверность.
Оцените физическое поведение близкого человека. Если он практикует неверность, он может прикасаться к вам реже. Большая физическая дистанция между вами может также сигнализировать о негативном эмоциональном расположении. Обратите внимание, если партнер стал менее заинтересован в близости с вами. Проявляет в постели иное сексуальное поведение, например, отчуждённость и отвлеченное состояние. Обратите внимание также и на его поведение в течение интимных моментов, если он чувствует себя иначе, чем обычно. Или на случаи, когда он пытается перенести в них новые сексуальные приемы, полученные на стороне.
Критически взгляните и на своё поведение. Подумайте, не пренебрегаете ли вы своим партнером или вашими отношениями, игнорируете ли вы его или выказываете недоброжелательность. Попытайтесь оценить себя честно, как бы с позиции другого человека.
Если вы пренебрегаете своим партнером, он может с большей вероятностью найти эмоциональное и сексуальное удовлетворение с кем-нибудь другим. Партнер может начать дело просто для того, чтобы попытаться привлечь внимание своего партнера и доказать себе, что он всё ещё желанный.
Если вы проводите много времени вдали от своего партнера или слишком много внимания уделяли работе, детям, то он может почувствовать себя одиноким и искать общения с кем-то более благожелательным и доступным.
Неверность может быть одним из способов, с помощью которого вторая сторона стремятся повысить собственную самооценку, уверенность или же как средство выхода из отношений в целом. И еще одна деталь, всё сказанное относиться в одинаковой степени как к мужчинам, так и женщинам, как к семейным, так и свободным от брака парам.