Найти тему
Мысли вегана.

Веганское питание не является полноценным?

Когда я думаю обо всех тех ужасных вещах,которые человек делает с животными,я предполагаю что наверняка должно быть веское оправдание тому,почему люди так невероятно жестоко к ним относятся.Существует мнение о том,что нам нужен животный белок и кальций из коровьего молока.Но можем ли мы получать все эти вещества из растительной,а не из животной пищи?Ответ на этот вопрос можно найти в докладах американской и британкой ассоциации диетологов.Это крупнейшие научно-профессиональные ассоциации по вопросам питания США и Великобритании.И обе ассоциации однозначно заявили что веганское растительное питание является полноценным,здоровым и безопасным для людей любого возраста,в том числе для беременных женщин.Это значит что все питательные вещества,которые как ранее считалось,мы можем получить только из животных продуктов,мы можем в достатке получать и из растительных источников.Белок,железо,цинк,кальций,жирные кислоты Омега 3 и 6 в изобилии присутствуют в растительных продуктах!И у нас нет никакой необходимости получать эти вещества из животных продуктов.Посудите сами.Самых сильных и крупных сухопутных животных на планете,носорогов,слонов и бегемотов объединяет одно качество.Они все-ТРАВОЯДНЫЕ!То есть получаю все необходимое исключительно из растительных источников.У человека и гориллы совпадает 98% ДНК.И гориллы-травоядные.При этом они прекрасно себя чувствуют и получают достаточно белка для поддержания своей физической формы,сил и жизненной энергии.Это по-существу доказывает,что все эти вещества можно получить из растений.А это значит,что на не нужно добывать их из животных.И уж тем более опровергает утверждение о том,что все эти вещества можно получить только из животных продуктов.В мире существует много спортсменов,питающихся растительной пищей.Например,боксер Девид Хей,игрок в американский футбол Девид Картер,самый сильный человек Германии Патрик Бабумян.Многие бейсболисты,баскетболисты,игроки в американский футбол,футболисты,регбисты.Практически в любом виде спорта есть спортсмены веганы или придерживающиеся растительного питания.У нас нет причин продолжать есть животных.Нет этому и моральных оправданий!Мы можем получать все питательные вещества,витамины,минералы и другие полезные соединения,необходимые для нашей здоровой жизнедеятельности из растений.Более того,потребление животных продуктов является причиной наиболее распространенных в нашем обществе серьезных заболеваний.Сердечно-сосудистые заболевания,некоторые виды рака,диабет второго типа,остеопороз,инсульты,почечная недостаточность и многое другое.Основной причиной всех этих заболевания является потребление животных продуктов.При этом переход на растительное питание,может не только предотвратить появление этих заболеваний,но и излечить некоторые из них.На сегодняшний день большое количество людей излечивается просто переходя с продуктов,которые их убивают на продукты,которые поддерживают их здоровье и дарят энергию и долголетие.Поэтому нет,у нас нет необходимости потреблять животные продукты. И все те ужасные вещи,которые человек творит с животными совершенно не оправданы!В них нет никакой необходимости!И морально оправдать такие действия мы не можем!

Еда
6,93 млн интересуются