Внимание! Народные средства и методы от повышенного давления (особенно при беременности) можно использовать только с одобрения врача.
Часто при лечении высокого давления используют растения, собранные в летнее время, или аптечное растительное сырьё. Рассмотрим популярные народные средства для понижения давления.
Луговой клевер
Из красного клевера получают настой, который выпивают по половине стакана в день. Собирают клевер вдали от больших дорог. Заваривают как обычный чёрный чай, только настаивать препарат нужно не менее 2 часов.
Лимонная цедра
Для рецепта следует взять три компонента — свежие лимоны, натуральный мёд и чеснок. В прохладном месте настаивают смесь из натёртого на тёрке лимона с кожурой, 4 измельченных зубчиков чеснока и 100 г мёда. Смесь хранят в холодильнике и употребляют трижды в сутки по 1 чайной ложке.
Золотой ус
Растение заливается водкой и настаивается в течение двух недель. Настойку следует периодически встряхивать. Применяют в утренние часы по 1 ложке.
Нежирный кефир
Бюджетное лечение высокого давления можно практиковать с помощью обыкновенного кефира. Продолжительность терапии не ограничена, однако стоит предупредить врача об использовании этого кисломолочного продукта. В стакан кефира добавляют ложку корицы и выпивают 1 раз в день.
Свекольный сок
Свежий сок свёклы смешивают с любым жидким мёдом и выпивают по 5 столовых ложек в сутки. Для стабилизации состояния применяют и другие овощные соки — редьки, моркови. Выжатые соки смешивают в равных пропорциях. В результате должен получиться стакан морковно-свекольного сока с редькой. В микс добавляют чайную ложку мёда и хранят в холодильнике. Употребляют препарат 3 раза в день по 2 столовые ложки.
Мята
Мятные чаи — самые доступные народные средства, понижающие давление. Достаточно выпивать по стакану в день, чтобы оно пришло в норму.
Читайте полную статью на нашем сайте.
Не забывайте ставить лайки и подписываться на канал и нашу страничку в контакте.
Будьте здоровы!
Вам может быть интересно:
Как питаться при высоком давлении?