Что круче? Дополнительных 15 минут сна или роскошные волосы? Я голосую за второе, но как только нужно проснуться пораньше, мой организм посылает все лесом, и сон резко оказывается в приоритете.
Однако у вас же найдется лишних 15 минут, пусть и не с утра, чтобы поухаживать за волосами? Давайте поместим в них максимум полезностей, и даже разделим на пару подходов всего по 5 минут. Так еще привлекательнее звучит, не так ли?
Итак, предстоит совершить всего несколько действий в течение дня, чтобы шевелюра засияла красотой и здоровьем. Сохраняйте в закладки, чтобы не забыть. Или запишите.
1. Помойте волосы в воде с добавлением пищевой соды, ополосните подкисленной водой и травами
Мыть голову в проточной воде из-под крана одним шампунем равносильно питанию только сухарями и водичкой. От такой "диеты" волосы истощаются. Чтобы грязь и частицы жира лучше смывались, предварительно прокипятите воду, тем самым избавив её от лишних солей. С этой же целью добавьте в воду чайную ложку соды - так волосы станут мягче, и действие шампуня тоже станет более заметным.
При ополаскивании очень желательно использовать маски и кондиционеры для длины волос. Но даже после них стоит еще раз ополоснуть волосы слегка подкисленной водой или травяным отваром. Вы удивитесь, как на солнышке заблестит ваша прическа, и как приятно будет к ней прикасаться.
Придется повозиться, но результат точно того стоит. На себе проверила.
2. Ежедневно увлажняйте кончики
Кончики волос - старожилы. На их долю выпала добрая куча приключений, так что им полагается особый уход. Оптимально: масла для волос.
Прекрасно увлажняет и питает кончики аргановое, льняное и кокосовое масло. Вы же подбирайте то, к которому тянется душа и кошелек. Но не просто купите его, а пользуйтесь ежедневно.
3. Дайте корням порцию витаминок
Никотиновая кислота, витамины А и Е,а также специальные активаторы роста волос в ампулах - в погоне за длинными и здоровыми волосами все эти средства хороши. Только разделите их на курсы и не лейте на голову все сразу.
В Индии для питания корней волос и кожи головы используется гхи - отборное перетопленное масло. Оно прогревается до температуры тела и в вечера втирается в кожу головы и по всей длине. На утро оно смывается, и через несколько недель волосы становятся живыми и красивыми. Просто невероятные результаты. Вы видели индийских женщин с плохими волосами? Вот в чем их секрет.
4. Заплетите волосы на ночь
Если волосы короткие,используйте шелковые шапочки для сна, а длинные локоны просто заплетите в две не слишком тугие косы, чтобы было удобно спать. Помните сказку о том, что одну лозину сломать легко, но когда они в связке - невозможно? С волосами та же история. По одиночке они слишком хрупкие, но стоит связать их в косу - и вместе они сила.
5. Используйте термозащиту и берегите локоны от солнца и ветра
В фильмах у некоторых красоток так здорово развеваются локоны на фоне океанского заката. Но по факту это губительное комбо, так что купите спрей-термозащиту или оградите свои волосы от прямого контакта с солнечными лучами. Вершина крутости: элегантная шляпка, или бандана, под которой локоны удобно спрячутся, пока вы не зайдете в помещение. А когда на улице ветер, волосы лучше собрать.
6. Выбросите дешевый стайлинг. Пользуйтесь качественными продуктами
Математика простая: за дешевые лаки, пенки и спреи выходит переплата в несколько раз. Разберем по пунктам...
- В бюджетных средствах используются силиконы, которые плохо смываются с волос и утяжеляют их.
- Банка лака из масс-маркета расходуется в 5 раз быстрее, я проверила.
- Испорченные плохой косметикой волосы дольше восстанавливаются и на уход тратится больше средств. Или их просто приходится срезать.
Из сегодняшнего списка это самый простой пункт, одноразовая акция. Пожалуй, с него и начните)