Интернет пестрит множеством советов и рецептов того, как бросить курить. Большинство людей уже не обращают внимание на такие заголовки, зная, что там их ждет опять какой-нибудь развод.
Я же расскажу вам реальную историю реального человека.
На протяжении 15 лет он не раз пытался бросить курить. Перерывы могли длиться от дня-двух до месяцев, но затем, снова срывался и история повторялась. Хотя прекрасно знал о вреде для здоровья и кошелька.
На частые вопросы о причинах курения отвечал: «Понимаешь, когда стоишь на остановке, ждешь автобус, надо как-то убить время и рука сама тянется за сигаретой», «Я нервничаю и хочется курить», «Много работы, хочется остановиться и покурить».
Это основные отговорки.
И все же как у него получилось?
Будучи в отпуске появилась возможность посещать бассейн. В первый же день перед сеансом не курил, а потом не стал, решил попробовать бросить,
так как от курения появляется большая одышка и плавать становится тяжело.
Не стоит думать, что ему потом не хотелось затянуть. Бывали и кризисы. Однако не захотел останавливаться на пол пути.
Теперь ему гораздо легче подниматься по лестнице, работать, плавать.
И это только после избавления от вредной привычки или зависимости.
Не буду выяснять какое из определений правильно, потому что факт остается фактом курить вредно.
Если вам понравилась статься, ставьте лайки, подписывайтесь.
Спасибо.
Дать плохую/хорошую оценку, прокомментировать вы можете по адресу: natalyashulgan@yandex.ru
P.S. Кстати, Яндекс не показывает антилайки, чтобы не расстраивать автора, поэтому отрицательную оценку или критику можете оставить на почте.
