Всем большой привет здравствуйте дорогие друзья. Ошибки молодости сегодня будет возраст 40-50 лет это всё по вашим просьбам что нужно сделать исходя из моего опыта ли моих знаний что важно и что нельзя выпустить в этом возрасте и так
сорок-пятьдесят
лет возраст для кого-то уже немножко легче есть у кого-то дети подросли а если дети еще маленькие то это конечно очень сложный, 10 лет так как у вас дети или подростки или даже еще можешь быть меньше это школы кружки это столько ответственности эта стрессовая работа это уже достаточно взрослые отношения в семье которая может быть супружескую управу на этот момент можем -- лет то есть все очень и очень и
очень очень
стрессово
очень много стресса именно приходите на и
10
лет это действительно возраст когда вы заняты и когда вы заканчиваете может быть взросление ваших детей вам очень-очень много всего нужно делать поэтому давайте подумаем что мы можем изменить и как к этому отнестись и что сделать лучше для себя ну
во первых
конечно это эта мудрость когда мы переоцениваем все что мы достигли в жизни и вообще мы становимся достаточно зрелыми чтобы посмотреть на свою жизнь и сказать и это все это то чего я достиг и и дальше так и будет или я могу что-то изменить и это действительно возраст когда мы можем все еще изменить это не поздно не поздно самом
деле
никогда но
это возраст когда стоит на самом деле переоценить и посмотреть на многие на многие свои вещи посмотреть нас мой брак действительно я счастлива в этом
браке
и петли у нас хорошая семья или эта семья может быть только внешне на самом деле мы уже давно остыли и мы только продолжаем тянуть эти отношения ради детей что можно изменить в этом как можно это исправить посмотреть на свою профессиональную деятельность то ли вы делаете что вы всегда мечтали делать и это ваше действительно назначение в жизни и вы любите вашу работу потому что это не поздно еще сегодня взять и поменять найти и начать делать то что вам нравится у вас достаточно еще энергии и силы чтобы все это изменить и начать какой-то новый путь о которой вы всегда мечтали и которые мы сейчас уже готовы это эти годы
поэтому а
если вы сядете и хорошо подумайте и все проанализируете скорее всего вы можете изменить свою жизнь на будущее десять двадцать тридцать сорок пятьдесят лет к лучшему это также возраст когда мы начинаем меняться когда начинает меняться наша кожа когда начинает меняться наше тело и все поэтому с моей точки зрения это возраст когда нужно уделить максимальное внимание и уход за своей внешностью если не быть привлекательным и красивым между саратов опять юностью то когда же вы будете тогда красивой как или красивым поэтому на мой взгляд это возраст когда вы должны начать действительно заниматься своей внешностью накопить деньги на всякие пластические операции которые вам нужны может быть вам нужно делать
или здесь образовались черные круги или что-то еще и следить абсолютно за всем за своими руками за своими мышцами бицепсами за все что у вас есть это возраст когда мы должны еще поддерживать и тратится больше внимания уделять своей красоте иначе мы уже начнем идти деградировать идти вниз и тогда очень трудно будет вернуться очень трудно будет сделать то что нужно будет сделать именно в эти лет я так же считаю что в этом возрасте нужно носить самую красивую одежду что ж пора отказаться от тех вещичек которые вы носили в пишу великих может быть и zara и начать носить что-то качественное что-то действительно то что вам идет это что действительно вас украшает добротную качественную одежду хорошую стрижку хороший уход за кожей и и выглядит на все на
съезд а
я думаю что это так же возраст когда вы не только переоцениваете все что вы достигли на этот
момент но
также возраст когда вы достаточно уже умные и зрелы чтобы сказать нет очень многим вещам которые вы делали может быть по инерции и сейчас делать это не хотите или никогда не
хотели я просто делали
это для других сказать нет тем друзьям с которыми вы встречаетесь потому что скорее всего в этом возрасте у вас произошли изменения в круг в
окружении
ваш круг
ваших друзей
изменился кто-то стал
очень успешным и оторвался и больше не входит в ваш круг или
на про
то вы и стали будет очень успешным и вы уже может быть не так дружить с теми одноклассниками которыми у вас мало что общего на этот момент они изменились вы изменились поэтому вам понадобятся или новые друзья новое знакомство или нужно расти вперед и зарабатывать все много боли интересных друзей более интересное окружение для себя все время эта мощность когда у женщин может быть
начинается прими
напал вперед и скорее всего этот возраст опасен очень часто лишними килограммами имущим тоже пивные
животике
образуются в этом
возрасте
поэтому следить за своим весом нужно каждый день и отмечать каждый лишнюю
грамм который вас образуется или замерять размер своей талии своей бедер каждый день потому что если это делать раз в неделю раз в месяц раз в год то вы можете упустить ту тенденцию набора веса и трудно будет потом сбросить это просто потерять всегда сложнее чем следить за этим изменить свое питание необходимо посмотреть что я ела сегодня каждый день правильный у меня был завтрак правильную меня был обед правильно или у меня был ужин и
каждый каждый
прием пищи вы должны оценивайте говорить в этот момент я не съела того отчего я наберу вес я съела все правильно я не сделала никаких ошибок лишняя булочка лишние пирожное уже скорее всего недопустимы в этом возрасте потому что метаболизма меняется снижается и похудеть всегда очередь трудно и вот можно не заметить как набрались
килограмм от которых потом избавиться будет почти невозможно иногда возможно сложно и так и не покупайте себе лишней одежды такой тесной думая что вы легко потом сбросите вес скорее всего это не так покупайте
джинс
такие которые вам подходы начните заботиться о своих родителях скорее всего ваши родители уже им лет и если вы сейчас не проведете с ними какое-то время и родителю уйдут вам потом будет это очень больно что вы могли что-то для них сделать и не сделали может сделать для не какие-то поездки может сделать для них лучшие
условиях
жизни если вы
можете то есть
это время когда уже родители стали стал для нас постоянной заботой на будущее на будущие годы трудной
заботой но
постоянной изучить у дерева своей жизни я тоже записала потому что ваши корни вы на
блендера
че
начинаете уже понимать в этом
возрасте
свои корни свое происхождение свой народ как я бы
сказала посмотрите
как скорее всего произошло слово народ наш
род а
мы знаем что в мире всего пять или шесть по моему родов от которого произошли люди все человечество поэтому начните смотреть кто откуда вы какие у вас
гурни
какие у вас были дедушки бабушки прабабушки и они это то что вы есть поэтому уважать свои корни ценить их и знатен было бы здорово этапа это поможет вам понять кто вы и что вам делать в этой жизни дальше какое направление я также написала такие пункты как начните измерять свой холестерин и свой сахар потому что вы можете не думать об этом пропустить
это а
высокий холестерин может привести к ране и особенно для мужчин конечно это женщины тоже поэтому и следить за холестерином нужно начинать обязательно обязательно после
лет начните учить еще один язык начните читать много книг начните заниматься ростом начните заниматься своим головным мозгом потому что если это не начать регулярно делать после
меньше с которым потом вряд ли вам понравится жить вообще поэтому здоровый мозг это тот мост который очень много нагружается хорошей информации и мозг который постоянно решает какие-то сложные задачи начните это делать без этого ваш мозг будет убывать высыхать и возможно гарантированно какие-то нехорошие заболевания на будущее начните также копить
деньги но
и на унесет своих друзей детей если вы еще не начали это делать почти во многих странах вам понадобятся приличные средства чтобы выучить детей снимать и бренд снимать им квартиру те города где они учатся оплачивать учебу
много много
расходов понадобится вам и если вы еще не накопили эти деньги созреть и себе такую статью расходов уже после
лет сразу и точно так же я пишу начните создавать свой план для пенсии начните сделать что-то что у вас будет когда вы перестанете работать у меня такая программа была с клиентами создан еще лет назад и моей многие следы были очень и это было очень и есть
я записала что не смотрите назад только вперед не надо говорить тогда мне было лучше и моё счастье все еще не состоялась потому что по разным по разным по разным причинам посмотрите на значение слова
настоящие настоящие
то
есть есть
прошлое будущее и настоящее прошлое это то что ушло навсегда и нет никакого смысла к нему возвращаться вообще помнит думать о
не а
вот настоящие похоже на слова горела на английском реально настоящие и этот это то что у нас есть замечательное слово поэтому живите настоящим не смотрите в прошлое заботе о нем думаете о будущем и о сегодняшнем дне и этот там это так где действительно у вас есть эмоции и ощущения и счастье и все что есть другого ничего нет ни будущего нет пока не прошлого есть только настоящее реальное что ты не думайте о том что вас думают окружающие какие у вас а какие у вас успехи как вы выглядите не думайте об этом учитесь все время становитесь
лучше но
не зависите об отмене окружающих
во первых
мы не знаем кто эти окружающие насколько они действительно квалифицированы судить о вас и давать вам лучшие советы насколько они действительно эксперты или их мнение что ты вообще
ствуют
для вас помните какой как ваш
анал
было выражение от я мне безразлично что вы обо мне думаете потому что я вас вообще не думаю она всегда это говорила ну и последний мой
пункт это путешествуете сегодня путешествие и наверное самое большое удовольствие в жизни сегодня это самая большая роскошь которую люди себе могут позволить путешествие поэтому я понимаю что если дети еще маленькие в этом возрасте может быть это сложно
сделать но
все мы возможно всеми способами пытайтесь бывать в разных странах брать влажных
местах
выбирайтесь вас вашего дома так вы растете так вы получаете много информации много удовольствия поэтому путешествуйте вот эти вот советы который я бы вам дала на сегодня надеюсь что они будут полезными не забудьте
это это
возраст действительно трудный действительность стрессовый пап потому что после
начнутся уже лучшие годы начнутся годы
свободы свободы
от детей которые выросли и ушли уже в самостоятельную жизнь свободы от
многих многих
предрассудков так что вот эти 40
лет это
50 лет
сложный стресса
будет не в готовы физически пути готовы и морально вот всего вам самого хорошего пишите мне подписывайтесь на мой канал если он вам нравится если вы не хотите пропустить что-то я думаю что в следующий раз я буду говорить о том что можно сделать это весной потому что я пришла нас на втором. то уже вторую. теплый день что я думаю очень важно сделать для себя это весной чтобы чувствовать себя лучше всего вам самого хорошего
за обладать
и накладки досвидания
