Сессия – обязательное условие учебного процесса. В эту пору студенты переживают невероятную бурю эмоций и страхов. Для многих из них – нет ничего страшнее экзаменов. Но студенты СПбГУП знают, что зачеты и экзамены – лишь повод в очередной раз проявить себя. Справиться с волнением и подготовиться на «отлично» тебе помогут наши 8 советов.
1. Не она первая и не она последняя
Относись к сессии по-деловому и не переживай понапрасну. Не слушай истории-"страшилки" о синяках под глазами и кофейных капельницах. Со временем ты привыкнешь к экзаменационному процессу и будешь относиться к нему проще. И чем раньше, тем лучше для нервной системы. Если весь семестр добросовестно и регулярно занимался – вообще бояться нечего.
2. Выработай схему
Важно проработать все вопросы экзамена. Для этого не поленись и рассчитай, сколько времени тебе понадобится на подготовку, и когда ты закончишь. Это организует и поможет не потерять драгоценное время.
3. Отдыхай с пользой
Не бойся отдыхать в перерывах между экзаменами. Вариантов полезного досуга много – тебе не придется искать. Например, у нас в Университете работают многочисленные досуговые объединения – кружки, студии, лаборатории и мастерские, помогающие эффективно использовать свободное время и повышать профессиональное мастерство в разных областях. Можно сходить в театральную студию или посетить курсы ораторского мастерства. Такой досуг отвлечет тебя и точно пойдет на пользу. Вечером, после экзамена, не вредно и в театр сходит, и на концерт. Не забывай, что отдых – в смене видов деятельности.
4. Смена обстановки
Ты сидишь и учишь, учишь и сидишь. Знакомо? Все мы ошибаемся поначалу, думая, что беспрерывно сидеть и зубрить – это эффективный подход. Однако когда деятельность долго не меняется, наш мозг устает и перестает воспринимать информацию, какой бы важной она ни была. Сделай паузу – встреться с друзьями, сходи в парк, развейся походом в магазин, позанимайся в спортивном зале. Вот увидишь, отдохнув и вернувшись, ты станешь намного работоспособнее.
5. Взаимопомощь
Если ты не справляешься с подготовкой к вопросам экзамена, всегда можно обратиться к однокурсникам. Тем более они готовятся к тем же самым вопросам. Вы можете встретиться, опросить друг друга и поделиться интересной информацией, а также почерпнуть необходимые знания, закрепив материал.
6. Дальше – лучше
Когда ты идешь к преподавателю, никогда не знаешь точно, как он оценит твои знания. А как вообще принимает экзамен этот педагог? Поинтересуйся у знакомых старшекурсников, они всегда рядом, наверняка, есть парочка на твоем этаже в общежитии. Они расскажут все об организации экзамена и об особенностях его проведения именно у этого преподавателя.
7. Победитель
Во время сессии важно правильно себя настроить. Никогда не надо дрожать перед экзаменом, а тем более перед педагогом – они просто этого не любят. Ты должен думать о хорошем, представляя положительный расклад событий. Когда мы мыслим позитивно – мы притягиваем позитив.
8. Ты намного трудоспособнее, чем думаешь
Для хорошего результата подготовки нужно просто заинтересовать себя в теме предмета. Читай дополнительную литературу, выписывай из нее заметки, ищи интересные факты и примеры. Так ты запомнишь все быстро и без особых усилий.
9. Шпаргалки и техсредства
Даже не думай пользоваться шпаргалками и микронаушниками на экзамене. Лучше двойка, которую можно исправить, чем отчисление навсегда.
10. Читай каждый день
Невозможно получить "пятёрку" без знания дополнительной литературы по предмету и умения её анализировать. В СПбГУП прекрасная библиотека и замечательные библиографы. Работай, набирай знания, пусть не с утра до ночи, но каждый день. И все будет отлично.
Теперь ясно, сессия – это совсем не страшно. Особенно если ответственно подойти к подготовке. Желаю тебе отличных оценок!
Автор: Василиса Красотина