Давно хотела написать на эту тему лет 5 назад точно, что бы помочь тем, кто хочет познать больше, кто из-за стереотипов не видит главного. Ну и просто делюсь опытом.
Статья не носит медицинский характер, скорее физиология и психология. Не более.
Тема такая светлая, хорошая, но я часто слышу от тех, кто еще не давал жизнь человечку, что роды - это 10 шагов мук и ада. Хочется спросить таких: "вы лично их проходили или собрали сплетни, усугубив своими эмоциями?". Глупо и печально.
Беременность. Вовремя этого процесса усиливается обоняние. Заходя в супермаркет, я уже знаю, где жарят курицу, а где пролился сок. Обоняние колоссальное! И вообще интересно, когда ты не одна, а есть еще кто-то внутри тебя он дышит тобой, ест с тобой, слушает твою музыку, получает твое удовольствие и вообще весь такой твой...Я говорю, про здоровую беременность, когда токсикоза практически нет - только во время прикрепления плодного яйца, бывает отек ног - но это есть и у здоровых людей. Собственно - это все. В остальном в беременность - можно все. Я ни от чего не отказывалась.
Роды - это физкультура и спорт. И это правда. Почему спортсменки хорошо рожают потому, что в спорте, есть момент выносливости. Этот же момент есть в родах. Когда ты берешь в свои руки схватку и собственно выносливостью вытесняешь беспокойство, нарастающую схватку. Выносливость нужна на потугах очень. И хороший пресс. Благодаря прессу быстрее проходит - этот последний период. Когда меня спросили, как роды первые, я ответила: "Это физкультура". Потому что работали мои мышцы пресса, ноги, моя выносливость и дыхание.
Эластичность тканей - играет большую роль. За 2 месяца до родов я убрала мясо, включила в рацион растительное и прочие масла. Это залог родов без травм вообще. Когда на 10 пальцев все открывается и выпустив ребенка закрывается. Без разрывов. То есть, тебя не шьют и в процедурный ты потом не ходишь, ты сразу садишься после того как привезли с родовой. Как я поняла - это большая редкость сейчас. Дело в том, что из-за швов пропадает чувствительность потому, что нервные окончания оборваны, так как было до этого (по этому на прилавках куча всяких возбудителей появилось для интимной жизни). Я поняла, что хорошая физическая форма спорт, эластичность тканей - это прекрасно!
Боли нет. Есть схватка, которая накатывает и в момент пика, ее нужно просто взять в оборот - выдыхать долго, долго. Все. До схваток, можно хохотать, прыгать, играть. Во время наката приготовиться и продохнув ее продолжить травить анекдоты. Некоторые мужчины на родах, удивляются, когда все прошло: "Это, что все - твои роды? Я к ним дольше готовился". Но я же не звала особо:).
Депрессии нет. Возможно она очень выгодна врачам, специалистам, психологам. Поэтому, о ней пишут и люди у себя ее находят, если вдруг на что-то эмоционально отреагирует женщина. Предложение! Автомобильная депрессия, когда эмоциональные водители друг друга "очень любезно называют". Это же тоже, переизбыток гормона, эмоции, расстройство...Мне правда смешно. Нет послеродовой депрессии, есть безделье, не желание заниматься ребенком, собой. И главное - нет пинка. Не думаю, что у наших бабушек была послеродовая депрессия. В советских журналах печатались женщины передовики производства, женщины, которые делали этот мир реально, а не просто забыв одеть юбку, стали "передовичкой" производства и в журнал. А потом ищем, где же все приличные девушки? Ушли. В другой век. И вернуться судя по ЛАЙКАМ на попах не скоро:)
И карьера и дети. Это совместимо, и уже давно доказано. Я не выбираю то или то. Я беру все и сразу. В декрете можно работать, как и когда хочешь, при условии здоровья конечно. В отпуске по уходу можно учить язык, заниматься спортом, и просто быть красавицей. Есть, кто не успевает - сделайте план гибкий план, который вы полюбите.
Вывод таков, что не стоит превращать обычный физиологический процесс в "страшную долю", "кару небесную" и так далее, что там еще...Многим режиссерам, стоит показать другую сторону родов, а не ту, которую я видела в детстве и у меня сформировалось за счет этого впечатление. Которое было разрушено к счастью, собственными родами.
Я не ставила себе никогда установку, что все родив 1 или 2 -х детей я все, отстрелялась. Все как у всех всем пока. Наоборот, когда каждый раз меня привозят в палату я понимаю, что здесь у меня нет ограничений и стоп-чисел. Я не рассматриваю себя как женщину, которую портят роды. И что дети - это проблемы, в которых я потеряюсь.
Нет. Я вижу в себе женщину, которая несет в себе жизнь. Это все - не может портить фигуру, здоровье и вообще, что-либо в моей жизни. Роды - это классный физиологический процесс, который показывает пределы женского организма. И когда женский организм здоров, то роды - естественны. Важно, что бы вы желали ребенка, не потому, что (уже возраст, мама хочет внучку...), а проcто, потому, что вместе с партнером, а не кто-то один пришли к этому, что желаете общего ребенка. А детей много не бывает в таком случае. И возраст возможно тоже стирается на фоне "необычной" жизни - не как у всех.
Поэтому прошу не слушать никого. Следите за здоровьем - оно в моде. И если кто-то сказал что-то, это не значит, что это так. Не стесняйтесь вопросов и других мыслей не похожих на все, не бегите от своей жизни, партнера, своего ребенка - живите так как будто завтра дня не будет. Вы не копия, вы единственный экземпляр на этой планете, так дайте себе возможность жить как вы хотите, не иначе.
Всем удачи!
Благодарю за внимание.
Русская народная кукла "Богатство"
Прожила с ним 20 лет и ни разу не видела его рта
Почему важно осознанно подходить к беременности
Отличия замужних от незамужних. Мифические жены.
Бесплатное лечение детей - лучше призывов о рождаемости?
То, что есть в 30, не бывает в 20
Вид на жительство в России бессрочно