В тот момент я чувствовал всё: каждое дуновение ветра, каждый луч заходящего солнца и движения воды каждым сантиметром тела.
🔻И не думал ни о чём больше. Это было мне необходимо.
🔻В отличие от нормальных людей, которые, уходя с работы, могут забыть о ней полностью, предприниматель думает о ней постоянно. Вам знакомо это чувство? Что бы ты ни делал - будь то обед, отдых, дорога - всё время приходят мысли о работе и крутятся в голове.
🔻И голова перегревается. Перестаёт хватать внимания и энергии.
🔻Поэтому иногда нужен полный рефреш. Ребут. Полное расслабление и изгнание абсолютно всех мыслей.
❓А что лично вы делаете для этого? И как часто это необходимо?