Знание и поддержание кислотно-щелочного баланса жизненно необходимо каждому существу, особенно в современном мире, где полно всяческих "кислых" соблазнов. Из-за низкого показателя pH наши тела страдают, а это влечёт за собой разнообразные болезни и аллергии. В этой статье я хочу затронуть тему правильного ухода за кожей и некоторых проблем, в случае нарушения этого ухода.
Одна из функций кожи...
Кожа – это орган, через который кислоты выводятся из организма. А быстрее всего это может происходить именно в щелочной среде, ибо кислоты, выйдя на кожу, тут же нейтрализуются, освобождая место для следующей порции шлаков. Но кислая среда кожи – это следствие интенсивного и постоянного выведения через кожу кислых "отходов". По-простому, это скопившийся на коже химически кислый "мусор". Из этого получается, что разумнее всего использовать щелочные методы: щелочные ванны, обтирания и компрессы. Такой уход способствует удалению кислот и шлаков и активизирует работу сальных желез. В результате кожа будет покрываться их выделениями, и смягчаться - в противоположность "кислому" уходу за телом, при котором рано или поздно развиваются кожные аллергии, зуд, чувство жжения, шелушение кожи.
Что же относится к "кислому" уходу за телом?
Вся современная гигиена, будь то крема, лосьоны, маски, тоники, скрабы, масла, дезодоранты, мыла, шампуни, косметика или молочко (наверняка это не весь список). Все эти средства имеют показатель pH 3,5-6,5, что является химически кислым. Лосьон с уровнем рН 5,8 гораздо кислее, чем самые кислые кожные выделения больного человека. Разумеется, подобный лосьон загоняет выведенные кислоты обратно в организм, вместо того чтобы нейтрализовать их или удалять.
Принимая душ, мы тщательно обезжириваем кожу пеной, а после смазываем "кислым" кремом. Это препятствует полноценной работе сальных желез и нарушает их выделительную функцию (при сильном нарушении появляются аллергии, сухость кожи, псориаз, дерматит и т.д.). Вскоре кислоты и шлаки снова хотят выйти наружу, и человек опять чувствует потребность в очищении. Поэтому мы ходим в душ два-три раза в день, по крайней мере, испытываем желание.
Чем опасны кожные кислые отходы?
В кислой среде активно развиваются грибковые и болезнетворные бактерии (при pH 3,5-6). Токсины же, выделяемые грибками при обмене веществ, например, уксусный альдегид, афлатоксин приводят к нарушениям нервной системы: легастении, агрессии, пассивности, депрессии, гиперактивности, синдрому хронической усталости и многому другому. Список проблем, связанных с кожей и возникающих из-за показателя pH ниже нормы, огромный: аллергии, зуд, сухость, шелушение, выпадение волос, псориаз, грибок и так далее. Но самое главное, что всё это лечится очень просто!
Зная всё вышеперечисленное, наилучшим способом ухода за телом будут щелочные ванны, обтирания и компрессы. Это поможет вашей коже оставаться гладкой и мягкой. А лучше и вовсе щелочная диета: фрукты и ягоды - тогда не придётся думать об уходе, и тело будет в замечательном состоянии. Напомню, что младенец развивается в околоплодной жидкости матери при показателе pH 8-8,5, и кожа его идеальная.