Табачный дым содержит много химических веществ, которые вредны как для курящих, так и для некурящих. Вдох даже небольшого количества табачного дыма может быть вредным. Известно, что из более чем 7000 химических веществ находящихся в табачном дыме, по меньшей мере 250 являются вредными, включая цианистый водород , монооксид углерода и аммиак.
Среди 250 известных вредных химических веществ в табачном дыме, по крайней мере, 69 могут вызвать рак. Эти вызывающие рак химические вещества включают следующие элементы:
Ацетальдегид.
Ароматические амины.
Мышьяк.
Бензол.
Бериллий (токсичный металл).
Бутадиен (опасный газ).
Кадмий (токсичный металл).
Хром (металлический элемент).
Кумола.
Окись этилена.
Формальдегид.
Никель (металлический элемент).
Полоний-210 (радиоактивный химический элемент).
Полициклические ароматические углеводороды (ПАУ).
Винилхлорид.
Каковы некоторые проблемы со здоровьем, вызванные курением сигарет?
Курение является основной причиной преждевременной, предотвратимой смерти в стране. Курение сигарет и воздействие табачного дыма ежегодно вызывают около 480 000 преждевременных смертей в такой стране как Россия. Из этих преждевременных смертей около 36% - от рака, 39% - от сердечных заболеваний и инсульта, а 24% - от болезней легких. Уровень смертности среди курильщиков примерно в три раза выше, чем среди людей, которые никогда не курили.
Курение вредит почти всему организму и ухудшает общее состояние человека. Курение вызывает рак легких, пищевода, гортани, полости рта, горла, почек, мочевого пузыря, печени, поджелудочной железы, желудка, шейки матки, толстой кишки.
Курение также вызывает сердечные заболевания, инсульт, аневризму аорты (воздушно-подобная выпуклость в артерии в грудной клетке), хроническое заболевание легких (ХОБЛ) ( хронический бронхит и эмфизема ), диабет, остеопороз , ревматоидный артрит, возрастная дегенерация, и ухудшает симптомы астмы у взрослых. Курильщики подвергаются более высокому риску развития пневмонии, туберкулеза и других инфекций дыхательных путей. Кроме того, курение вызывает воспаление и ухудшает иммунную функцию.
Курение затрудняет беременность женщине. У беременных курильщиц создается повышенный риск выкидыша, наличие внематочной беременности , рождение ребенка слишком рано и с аномально низким весом при рождении и рождение ребенка с расщепленной губой и / или расщепленным небом. Женщина, которая курит во время или после беременности, увеличивает риск смерти ребенка от синдрома внезапной детской смерти (SIDS). Мужчины, которые курят, подвергаются большему риску возникновения эректильной дисфункции.
Чем дольше длится курение у курильщика, тем больше вероятность того, что у него будет более ранняя смерть. Но независимо от их возраста, курильщики могут существенно снизить риск заболевания, включая рак, путем отказа от курения.
Каковы риски табачного дыма для некурящих?
Пассивное курение представляет собой комбинацию дыма от побочного потока (дыма, выделяемого горящим табачным продуктом) и «основного» дыма (дым, выдыхаемый курильщиком).
Агентство США по охране окружающей среды, Национальная программа токсикологии США, генеральный хирург США и Международное агентство по изучению рака классифицировали пассивное курение как известный канцероген вызывающий рак. Смертность от рака легких ежегодно составляет около 7 300 человек среди взрослых некурящих в Соединенных Штатах в результате пассивного курения. По оценкам американского хирурга, проживание с курильщиком увеличивает шансы некурящего на развитие рака легких на 20-30%.
Воздействие пассивного дыма раздражает дыхательные пути и оказывает непосредственное вредное воздействие на сердце человека и кровеносные сосуды. Это увеличивает риск сердечных заболеваний примерно на 25-30%. В России, по оценкам, воздействие пассивного курения ежегодно вызывает около 34 000 смертей от сердечных заболеваний. Воздействие пассивного курения также увеличивает риск развития инсульта на 20-30%.
Дети, подвергшиеся воздействию пассивного курения, подвергаются повышенному риску СВДС, ушных инфекций, простудных заболеваний, пневмонии и бронхита. Пассивное воздействие дыма также может увеличить частоту и тяжесть симптомов астмы у детей.
Является ли курение зависимым?
Курение сильно вызывает привыкание. Никотин - это препарат, который в первую очередь несет ответственность за зависимость человека от табачных изделий, включая сигареты. Пристрастие к сигаретам и другим табачным изделиям, аналогично зависимости от наркотиков, таких как героин и кокаин
Количество никотина, попадающего в организм, определяется тем, как человек курит табачный продукт, а также содержание никотина и дизайн продукта. Никотин всасывается в кровоток через подкладку рта и легких и перемещается в мозг за считанные секунды. Принимая более частые и более глубокие клубы табачного дыма, увеличивается количество поглощенного организмом никотина.
Являются ли другие табачные изделия, такие как бездымный табак или табак, вредными и вызывающими зависимость?
Да. Все формы табака являются вредными и вызывающими привыкание. Не существует безопасного табачного продукта.
Бездымный табак - это тип табака, который не горит. Он включает в себя жевательный табак. Бездымный табак вызывает оральный рак (рот, язык, щеки и десна), рак пищевода и рак поджелудочной железы, а также может вызывать заболевание сердца.
Сигары : сюда входят премиальные сигары, сигареты с небольшим количеством фильтров (LFC) и сигариллы. LFC похожи на сигареты, но как LFC, так и в сигариллы, добавили вкусы, чтобы повысить привлекательность их привлекательность для молодых людей. Большинство сигар состоят в основном из одного типа табака и имеют обертку из табачного листа. Исследования показали, что сигарный дым содержит более высокие уровни токсичных химических веществ, чем сигаретный дым, хотя в отличие от сигаретного дыма, сигарный дым часто не вдыхается. Курение сигарет вызывает рак полости рта, гортани, пищевода и легких. Это может также вызвать рак поджелудочной железы. Более того, ежедневные курильщики, особенно те, кто вдыхают, подвергаются повышенному риску развития сердечных заболеваний и заболеваний легких.
Трубки : при курения труб табак помещается в чашу, которая соединена с штоком мундштука на другом конце. Дым, как правило, вдыхается. Курение труб вызывает рак легких и увеличивает риск возникновения рака во рту, горле, гортани и пищеводе.
Кальян.
Кальян - это устройство, используемое для курения табака (часто сильно ароматизированного) путем пропускания дыма через частично заполненную чашу для воды, перед вдыханием курильщика. Хотя некоторые люди думают что курение кальяна менее вредно и не вызывает привыкания, исследования показывают, что дым кальяна, по крайней мере токсичный, как сигаретный дым.
Действительно ли вредно курить только несколько сигарет в день?
Не существует безопасного уровня курения. Курение даже одной сигареты в день в течение всей жизни может вызвать связанные с курением раковые заболевания (легкие, мочевой пузырь и поджелудочную железу) и преждевременную смерть.
Какова непосредственная польза для здоровья от отказа курения?
Непосредственная польза для здоровья от курения является существенной.
1. Частота сердечных сокращений и артериальное давление, которые являются аномально высокими при курении, начинают нормализоваться.
2. В течение нескольких часов уровень угарного газа в крови начинает снижаться. (Угарный газ снижает способность крови переносить кислород).
3. В течение нескольких недель люди, которые бросили курить, улучшили кровообращение в организме, произвели меньше мокроты и не кашляли слишком часто.
4. В течение нескольких месяцев после отказа от курения люди могут ожидать существенного улучшения функции легких.
Исходя из всего выше изложенного, можно сделать вывод, что курение очень пагубно влияет на весь организм. И отказ от курения – единственный способ уберечь свое здоровье. Надеемся что Вы сделаете правильные выводы.