Врачи-ортопеды объясняют, что на выбор жёсткости поверхности для сна влияют 3 фактора.
- Возраст человека. Относительно здоровым людям в возрасте 18+ рекомендуется спать на матрасах средней жёсткости. Пожилым, и людям с хрупкой структурой костей — на умеренно-мягких и мягких.
- Масса тела. Полным, и тем, кто любит спать на животе, рекомендована повышенная жёсткость — матрасы с прослойками койры, либо усиленными пружинами. Для относительно здоровых людей со средним весом универсальным вариантом будет наполнитель со средним уровнем жёсткости.
- Проблемы с позвоночником. Людям с серьёзными проблемами опорно-двигательного аппарата и спортсменам, независимо от возраста и массы тела, нужно консультироваться с врачом.
Вариант первый: матрас с продольным зонированием
Актуальный вариант, когда разница в весе супругов — от 30 кг. Матрас разделён на 2 продольные зоны с разной жёсткостью. Это, по сути, 2 матраса с разной степенью поддержки в одном чехле. Некоторые фирмы предлагают выполнить данные модели на заказ, с учётом всех пожеланий клиента. Зонирование достигается:
- использованием в основе двух независимых пружинных блоков разной степени жёсткости (тугие пружины на одной стороне и менее тугие — на другой);
- различным сочетанием латекса (ППУ) и кокосовой койры на разных сторонах.
Вариант второй: матрас с поперечным зонированием
Современные технологии позволяют пойти ещё дальше и приобрести очень удобный матрас с поперечными зонами жёсткости. Их может быть от 3 до 15. Чем больше зон, тем правильней распределяется масса тела. Идеальный вариант — совершить индивидуальный заказ с учётом анатомических особенностей обоих партнёров.
Вариант третий: покупка двух матрасов с разной жесткостью
Если купить или заказать матрас с продольным зонированием не по карману, можно обойтись покупкой двух односпальных матрасов с разной жёсткостью. Плотно уложить их в короб кровати, либо сшить и покрыть наматрасником.
Вариант четвёртый: двуспальный матрас с пружинным блоком «Dual Spring»
Технология «Dual Spring» — инновационное решение для супругов со значительной разницей веса. Называемая также «кенгуру», «дуэт» и «пружина в пружине», она представляет блок двойных пружин: внешние — большего диаметра, а размещённые внутри них имеют меньший диаметр. Внешние рассчитаны на вес до 100 кг, при нагрузке в 100+ начинают работать внутренние.
Вариант пятый: матрас двухтиповой жесткости
Матрас двухтиповой жёсткости — вариант скорее для тех, кто ещё не определился с предпочтениями. Одна сторона таких матрасов более жёсткая, другая — помягче. Опытным путём можно установить наиболее удобную степень поддержки. Как вариант, стороны можно менять по сезону: более прохладную — жёсткую — использовать летом, а уютную мягкую — зимой.