Целлюлит – бич многих женщин во все времена. Он делает кожу непривлекательной, а их обладательниц заставляет стесняться собственного тела. Очень многие представительницы прекрасного пола тратят множество сил и средств на избавление себя от этой напасти. К сожалению, большинство из них так и не добивается своей цели. Борьба с целлюлитом – это очень кропотливый труд. На возвращение своей фигуре былой привлекательности уйдет несколько месяцев.
Целлюлит – это в первую очередь неправильное питание. Чаще всего он появляется при злоупотреблении сладостями и хлебобулочными изделиями, солеными и копченными продуктами, а также жирной пищей. Кроме того, он может быть вызван кофейными напитками и сигаретами. Поэтому для улучшения качеств своей кожи необходимо придерживаться специальной диеты.
Но одна диета вряд ли поможет. Впрочем, и единого лекарства абсолютно для всех не существует. Что-то поможет одной, но не поможет другой. Борьба с целлюлитом – это тернистый путь многочисленных проб и ошибок. Но, в любом случае, начинать нужно с сокращения факторов, влияющие на зашлакованность организма.
Необходимо поддерживать свой организм в хорошей физической форме, не давать мышцам ослабнуть. Специальные физические упражнения помогут подтянуть и укрепить любые мышцы. Полезны и просто общие оздоровительные упражнения. Они улучшают работу сердца и кровеносной системы, что в прямую очередь отражается на всей работе организма в целом и на степени его борьбы с токсинами и шлаками.
Также следует свести к минимуму все стрессовые и конфликтные ситуации в жизни. Любая нестандартная ситуация вызывает сбои в работе организма, которые отражаются в плохом самочувствии и некачественной работе органов.
Очень полезны для кожи антицеллюлитные ванны и различные косметические средства. Сейчас многие фармацевтические фирмы предлагают многочисленные скрабы, соли, крема, антицеллюлитные пены и средства для обертывания. Насколько сильно поможет то или иное средство можно сказать только путем отбора.
Огромную пользу для кожи будут иметь массажи. Сейчас в магазинах продают специальные жесткие рукавицы, вакуумные стаканы и другие приспособления для более жесткого стимулирования кожи.
Лучше всего воздействовать на целлюлит сразу с нескольких сторон. Это повышает шансы на скорое восстановление привлекательности.