Разрываясь между разными задачами, мы утрачиваем продуктивность, и наш мозг не может сконцентрироваться на нескольких проблемах одновременно
2. Не изобретай велосипед
Найди того, кто уже достиг определенных успехов в той области, в которой ты хочешь развиваться сам, и следуй тому же пути, что и предшественники. Таким образом ты будешь учиться быстрее за более короткий период времени.
3. Позволь своему мозгу отдыхать
Определи в своем расписании время, чтобы мозг отдыхал и избегал творческой работы. Прогулка или длительный прием душа отлично подойдут для такой разрядки.
4. Повторение, повторение, повторение
Чем больше попыток ты делаешь, тем больше твой мозг усиливает важность приобретения навыков с тем, чтобы использовать их в дальнейшем на уровне подсознания
5. Соотноси новые знания со старыми
Позволь своему мозгу создавать связи между новой информацией и тем,что ты уже знаешь. Это облегчит использование новых знаний в будущем.
