Давайте разберёмся для чего существует пост.
На сегодня в мире существует колоссальное количество видов пищи и всевозможных к ним добавок, но все ли они полезны для здоровья и так ли необходимы нашему телу, как нам это говорят?
Я уже писал пост о том, что современная еда не только не приносит пользы нашему телу, но и вовсе отравляет его. И единственное наслаждение, которое мы можем испытывать от подобной еды - лишь блаженство от вкуса.
Но далеко не все готовы отказаться от всех этих "вкусностей" и перейти на здоровое живое питание. И если вы не готовы, тогда, я считаю, вам жизненно необходимо устраивать разгрузочные дни, которые и будут помогать нашему телу очищаться и не позволять так скоро изнашиваться.
Наверняка кто-то из вас читал, кто-то слышал, а кто-то и вовсе не знает, что пост существует во многих священных писаниях (Библия, Коран, индийские Веды и так далее). Многие медицинские умы, которые заботились о Человеке в вопросе здоровья и питания, говорили, что пост или лечебное голодание нам необходимы.
Так что же такое пост?
Пост - это процесс восстанавления организма к своему исходному (изначальному) физическому и духовному состоянию, когда организм полностью чист от ядов и шлаков, отравляющих его день за днём, а сознание кристально чистое, мысль ясная, и вы чувствуете себя так, что готовы взлететь.
Изначально пост задуман как очистительный процесс, который вернёт человека к его союзу с миром, с Богом, с Высшей Душой (современная медицина обычно рассматривает лишь физическую состовляющую этого вопроса). Важно понимать, что истинный пост подразумевает воздержание от пищи полностью на время поста! Ведь телу требуется чистка, которая будет прерываться с каждым попаданием пищи в организм.
Кому совсем сложно без пищи, можно попробовать эдакий полу-пост: соковая диета. Вы на время поста потребляете лишь свежевыжатые соки, ведь только фрукты и овощи способствуют выведению токсинов из организма и никакая другая пища, которая якобы дозволяется во время поста, будь то орехи, грибы, мучные и зерновые продукты, картофель, мёд, пряности, бобовые или масла!
Ведь когда мы очищены полностью на физическом (от шлаков и токсинов), на информационном (от ненужной информации), на эмоциональном (от обид, ненависти и сожалений) и на психическом (от зависимости и привязанности) уровнях, то наше тело и наш разум автоматически раскрывает в себе божественный потенциал, который заложен в каждом.
Что произойдёт, если прибраться внутри себя?
В первую очередь начнут уходить болезни, которые вас домогают. Известно, что с голоданием лечится и выводится всё из организма! Исчезает рак и даже лечатся самые серьёзные травмы. Ведь, когда тело выведет все токсины до последнего, оно включит очень сильный процесс восстановления, так оно устроено. Не будь этого, мы бы не доживали и до 20 лет!
Когда тело очистится и восстановится, оно перестанет расходовать энергию и начнёт её накапливать. А благодаря такому накоплению Нам начнёт открываться естественная радость, мы будем становиться более лёгкими во всех отношениях и более свободными. Нами перестанут управлять страхи и привычки, и мы откроемся навстречу новому.
Автоматически улучшится настроение и самочувствие (прощай грусть и апатия). Само собой начнёт проявляться сострадание, голову все чаще начнут посещать прекрасные мысли, будут происходить озарения. Появится колоссальное количество энергии для всего. А самое замечательное, что вам всем этим захочется делиться, и мир с Вами начнёт меняться. Просто попробуйте, ведь это несложно!
Если во время голодания вдруг стало нехорошо, помните, что тело чистится, все яды выводятся и выбрасываются в кровь, которая циркулирует по всему организму. Важно не переживать, это временное явление, отдохните в такой момент, это пройдёт и станет лучше, чем было!