Найти тему

Что бы такого съесть, чтобы похудеть?

Если хотите посмеяться от души, отправляйтесь на форумы похудашек. Народ так и не понял, что в наборе и сбросе лишних килограммов нет никаких чудес. Все хотят похудеть немедленно, вот прямо на 30 кг за неделю, при этом есть все подряд и не ходить в спортзал. Похудашки очень расстраиваются, начиная считать калории. Они вдруг выясняют, что за плитку шоколада надо искупать грехи чуть ли не целый день неустанного бега, наклонов, приседаний...

Вдруг выясняется, что половина того, что доставляло главную радость в жизни (радость обжорства), вообще должно быть забыто если не навсегда, то до завершения похудания. Оказывается, что успехи похудания надо оценивать объективно, с помощью весов и сантиметровой ленты, а не на глаз. Что нет никаких чудодейственных продуктов, которые помогут немедленно и безоговорочно. Что слабительные чаи уже через неделю могут довести до больничной койки.

На этих форумах пасутся несколько категорий соглядатаев, которые пришли не решить проблему лишнего веса, а заработать или позлорадствовать. Первая категория обычно впаривает доверчивым фифам те самые чаи или чудо-таблетки, которые выпил/съел (нужное подчеркнуть) - и сразу похудел на 5 размеров. При этом, конечно, никакого спортзала, и есть можно что угодно. Вторая категория пришла троллить. Например, писать в ответ на "как похудеть?" - "зашей себе рот". Или на "как быстро сбросить 10 кг?" - "отрежь себе ногу".

Начинать считать калории, загружать холодильник низкокалорийными продуктами и регулярно потеть в спортзале хотят процентов 5. Они и сбрасывают лишнее, меняют пищевые привычки и способ жизни. Остальные либо пробуют чудо-таблетки снова и снова, либо просто приходят пожаловаться на отсутствие силы воли, шарлатанов, продавших им несработавшие таблетки или заявить, что им похудеть не удастся.