Каждый человек хочет прожить 100 лет и больше,но думают ,что не суждено.Но есть остров Окинава,где живут долгожители. Любимая цитата островитян- В 70 лет ты еще ребенок, в 80 — юноша, и если в 90 предки позовут тебя присоединиться к ним, попроси их подождать, пока тебе не стукнет 100... но и тогда ты еще подумаешь». Старческих болезней,практически у них нет. Едят:водоросли,свинину(притом с соусом из водорослей).Национальные блюда-суп из поросячьих ножек с водорослями комбу, сырое свиное сало с соевым соусом, или вываренная свинина до расплавления жира. Очень много едят сои и водорослей. Используют только тростниковый сахар. А из имо местного сладкого картофеля делают даже мороженое и печенье. Советую посмотреть на Окинаве: подземный штаб японского ВМФ (в пригороде Нахи), где 13 июня 1945 года высшее командование подорвало себя гранатами (вход — 420 иен) Попробовать: здоровый окинавский ужин (суп мисо, моченые коренья, редька, вермишель соба, водоросли модзуку и т.д.) в Ryotei Naha (от