Становясь старше, мы выбираем, каким отношениям отдать приоритет и какие вывести на второй план. Для некоторых людей семья превыше всего. Взрослые братья и сестры могут перестать общаться с родителями, либо звонить им реже и реже.
Что они не замечают, так это то, что каждое действие имеет последствие. В том числе и отсутствие общения с близкими, как показали исследования Калифорнийского университета. Исследователи в течение шести лет наблюдали за пожилыми людьми (средний возраст 71 год), оценивая их одиночество, функциональные сдвиги и смертность.
Они обнаружили, что около 23 процентов пожилых людей, которые были одинокими, умерли в течение шести лет, однако, только 14 процентов взрослых, испытавших заботу и внимание, скончались в этот период. Они также открыли, что 43 процента взрослых старше 60 лет чувствуют себя изолированными.
Одиночество воздействует очень сильно на человеческие эмоции, особенно у пожилых людей. Это может привести к медицинским проблемам, таким как депрессия, снижение умственных способностей и даже сердечно-сосудистым заболеваниям.