Представляю вашему вниманию легкий и в то же время очень вкусный салатик. Основными ингредиентами "Дамского" салата являются курица и ананас. Приготовление: Итак, сначала варим в подсоленой воде со специями одну куриную грудку. Кстати, грудку варим не более 30 минут. Иначе мясо будет сухим и волокнистым. А нам нужно нежное филе. Когда мясо остынет, нарезаем небольшими кусочками и кладем в салатник. Добавляем 100 гр твердого сыра, натертого на крупной терке. Я беру самый обычный, типа "Российского". Далее кладем следующий ингредиент - консервированные ананасы. Нам потребуется 200 гр. Нарезаем ананасы кубиками. Добавляем зубчик чеснока, соль по вкусу, можно положить немного зелени. Кстати, в этот салат можно положить и крабовые палочки. Получается тоже очень вкусно! Заправляем салат майонезом и пробуем! Приятного аппетита!