Здоровые и ухоженные волосы – важная составляющая красоты человека, поэтому так важно регулярно заботиться об их состоянии. Головные уборы, постоянные температурные перегрузки, стрессы негативно сказываются на внешнем виде вашей причёски. Эта статья изложит простые и важные секреты сохранения блеска, эластичности и густоты волос.
Правило №1 – правильно подобранный шампунь. В настоящее время существует масса вариантов выбора шампуней, чья реклама обещает «роскошные и шелковистые» волосы как с обложек глянцевых журналов. Но зачастую результат применения отличается от того, что показывают в рекламе. Какими же критериями должен обладать качественный и хороший шампунь?
Во-первых, хороший шампунь должен хорошо удалять грязь. Для этого лучше выбирать хорошо пенящуюся формулу. Существуют средства для мытья головы, которые удаляют перхоть с кожи головы, ими не стоит пренебрегать если вы страдаете этой проблемой, но лучше покупать их в аптеке, заранее обратившись в врачу-трихологу.
Добиться эффекта «как в рекламе» способствует целый комплекс шампунь + бальзам + маска + хорошая укладка. Даже самые жесткие и непослушные волосы можно превратить в шикарные, шелковистые локоны, если подобрать качественные средства по уходу за волосами и правильно их уложить.
При выборе шампуня стоит придерживаться правила: для сухих волос следует выбирать мягкие увлажняющие, предотвращающие ломкость волос шампуни, для жирных – добавляющие объем и обеспечивающие свежесть.
Обратите внимание на состав, там не должны содержаться такие вещества: силикон, аммоний лаурет сульфат и аммоний лаурил сульфат. Силикон образует своеобразную пленку, которая затрудняет поступание питательных веществ, а два последних компонента, несмотря на хорошую очищающую способность, высушивают кожу головы. Лучше всего использовать шампуни, содержащие витамины и масла, которые благоприятно скажутся на состоянии волос
Правило № 2 – никаких жестких резинок, заколок. Зачастую, их использование, очень травмирует волосы, поэтому нужно подбирать тканевые, нетугие аксессуары для волос.
Правило № 3 – правильное питание. Для сохранения нормального состояния волос и кожи головы следует употреблять пищу, богатую витаминами, (особенно А и Е).
Правило № 4 – для мытья головы используйте теплую воду. Как правило, слишком горячая вода усиливает работу сальных желез – волосы быстрее пачкаются, а прохладная или холодная может способствовать выпадению волос (в последнем случае тем же эффектом обладает и хождение в холодное время года без головного убора).
Правило № 5 – сушите и завивайте волосы естественным путем. Чрезмерные термические «нагрузки» оказываются губительными для волос – они становятся сухими, ломкими и посеченными. Чтобы этого избежать, необходимо как можно реже использовать фен, а сушить их мягким полотенцем. Существует масса вариантов естественной завивки (без плойки), чтобы не навредить волосам, например: мягкие бигуди и различные косы для завивки, хоть это и займет больше времени, но зато ваша прическа будет не хуже той, что сделана более губительными методами.
Правило № 6 – всегда применяйте бальзам после мытья головы. Бальзам делает волосы шелковистыми и приятными на ощупь. Для сухих волос помимо бальзама следует применять специальные масла, но наносить их следует в небольшом количестве, равномерно и начиная с середины длины.
Следуя этим советам, вы сможете сохранить волосы красивыми и здоровыми.
Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!