С наступлением беременности женщина меняется не только физически. Прежде всего, изменения касаются эмоциональной стороны. Каждая женщина счастлива, но зачастую всех их преследуют страхи, вызванные гормональными изменениями. И вовсе неважно была ли беременность заранее запланирована или нет, все начинают задумываться, стоит ли сохранять беременность. Главное, не нужно себя винить и ругать за это. Страх изменить свою жизнь и будущее является неотъемлемой частью беременности.
Беременность делает женщину более восприимчивой ко всему происходящему. И если раньше Вы могли держать себя в руках в любых ситуациях, сейчас же Вас будут беспокоить всплески эмоций, проявляющиеся в длительных депрессиях, плаче, капризности, обидой и агрессией. Помимо бури эмоций проявляются страхи, которые не имеют никаких оснований для беспокойства.
Готова ли я стать матерью? Этим вопросом задаются множество женщин. Дело в том, что с рождением ребенка вся жизнь меняется кардинально – бессонные ночи, неумолкаемый плач ребенка, страх не справиться с ролью матери, полное изменение образа жизни. Эти страхи естественны. Если беременная заранее настроит себя на перемены в жизни, ей легче будет привыкать к новому способу жизни после родов.
Правильно ли развивается малыш? Самый распространенный страх. В первое УЗИ, да и последующие женщина переживает, а все ли хорошо с ребенком. Многие во сне видят кошмары, в которых у них тяжелые роды и рождаются больные дети. Переживания во сне воплощаются в реальность. Главное, не поддаваться страхам. Положительным моментом таких переживаний является отказ беременной от вредных привычек и переход к здоровому образу жизни, дабы не навредить здоровью ребенка. Для устранения страхов следует проконсультироваться со своим лечащим врачом и обсудить их с близким человеком, а также больше быть на свежем воздухе и заняться творчеством (рисование, лепка, вышивание, вязание).
Каждая женщина переживает страх перед родами. Многие согласятся, что это нужно принять и просто пережить. Переживания связаны с тем, что сможет ли беременная распознать настоящие схватки, выдержать родовую боль. Все рожают, значит, и Вы сможете. Существует такое высказывание: «из роддома никто не возвращается беременный». Значит, нужно успокоиться и ждать день родов. Помните, во время родов, Вам некогда будет бояться, поэтому нужно настроить себя на работу, а не на страдания от боли. И в результате Ваш труд будет вознагражден. Ребенок, лежащий у Вас на груди – лучший подарок природы.
Страхи не нужно подпускать слишком близко. Но только они делают Вас более осторожной, тем самым готовят к тому, что Вы вскоре полностью ощутите радость материнства.