Дорогие друзья хотелось бы затронуть тему и узнать ваше мнение о сухой мышечной массе как ее добиться или наоборот может больше привлекает огромные не ярко выраженные мышцы . Я тренируюсь и первой моей задачей было стать еще здоровее и здоровее при весе в 100 кг , конечно было немного лишнего жира который подло не сжигался поэтому я решил набирать массу и перекачивать ее в мышцы , но это адское занятие )) . Около года тренировок я все таки остановился на том что мне нужна более сухая мышечная масса более рельефная . я начал скидывать менял программу тренировок прибегал ко всяким жиросжигателям но результом идет медленно а как у вас кто занимается проходит такие процессы ???
Дорогие друзья хотелось бы затронуть тему и узнать ваше мнение о сухой мышечной массе как ее добиться или наоборот может больше привлекает огромные не ярко выраженные мышцы . Я тренируюсь и первой моей задачей было стать еще здоровее и здоровее при весе в 100 кг , конечно было немного лишнего жира который подло не сжигался поэтому я решил набирать массу и перекачивать ее в мышцы , но это адское занятие )) . Около года тренировок я все таки остановился на том что мне нужна более сухая мышечная масса более рельефная . я начал скидывать менял программу тренировок прибегал ко всяким жиросжигателям но результом идет медленно а как у вас кто занимается проходит такие процессы ???