Как и у многих история моего похудения длится не первый год. В школьные годы весила 46 кг. при росте 158 см. Ужасно комплексовала из-за своей худобы . Хотелось женственных форм. К 22 годам мне удалось набрать вес до 50 кг. Это был мой идеальный вес. Встретив своего будущего мужа и, начав совместное проживание, за год я набрала 10!!!кг . И это была огромная депрессия, все вещи мне стали малы... Ну я не предпринимала попытки похудеть, т. к. думала родить ребенка. Вот после родов, через полгода я начала худеть. Мне было 24 года.... Я пошла на степ аэробику. Мне удалось вернуться в форму до беременности. Все было просто и быстро. Через какое-то время я снова забеременела и родила. в этот раз похудеть было уже очень тяжело. Я вышла на работу, записалась в фитнес зал. сбросила какой то вес и всё. что только я не пробовала : дробное питание, питание по часам, какие -то попытки правильного питания.....результат был небольшим....очередная депрессия . вот сейчас я мама уже т