Пытаться не отставать от того, что модно в уходе за кожей, - это как пытаться не отставать от Кардашьян. Это невозможно (не то, что я пробовал, с Кардашьян, то есть).
Некоторые из самых новых открытий в уходе за кожей совсем не новы: оливковое масло может казаться жарким сейчас, но бесчисленные средиземноморские бабушки, в том числе и мои, клялись своими преимуществами по уходу за кожей на протяжении веков. Они были правы? Оливковое масло содержит коффеиновую кислоту, олеиновую кислоту и олеуропеин, все мощные антиоксиданты. В отличие от ягод или чаев, эти антиоксиданты уже находятся в масле, что позволяет их непосредственно наносить на кожу.
Местное прикладывание оливкового масло помогает сухой коже, розацеа, псориазу, себорея, ожогам, атопическому дерматиту, дерматиту контакта, дерматиту пеленки, дерматиту руки.
Вот несколько способов наносить оливковое масло на ваш организм
- Протрите его в кожу головы и оберните голову теплым полотенцем.
- Сделайте скраб для тела с оливковым маслом и сахаром.
- Обмазать кожу оливковым маслом, затем принять теплую, не горячую ванну.
- Массируйте его на сухие руки или ноги перед сном и носите хлопчатобумажные перчатки или носки. Заметка: он может окрашивать .
Потребляемое оливковое масло также полезно для вашей кожи. Употребление в пищу 2 столовых ложки в день может помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. (Я мог есть 2 столовые ложки прямо из бутылки на хрустящем куске хлеба.) Если Вы не так смелы, вы можете использовать его в салатных заправках, добавить его к макаронам, овощам и супам и даже немного заправлять им мясо, такие как курица на гриле.
Вспомните, только виргинское оливковое масло и экстренное виргинское оливковое масло unprocessed. Другие оливковые масла очищены или химически обработаны. Используйте extra virgin, который имеет самый лучший флейвор, для еды, и сохраньте меньшее дорогое виргинское оливковое масло для того чтобы применить к вашей коже. Ну, если только ты не Кардашьян.
Какой совет по уходу за кожей порекомендовала бы ваша бабушка?
Подписывайтесь на мой канал ставьте лайк