Снова отложили кучу важных дел на потом? Тогда эта статья специально для Вас. Здесь изложены 4 шага, которые Вам помогут начать выполнять нужные дела.
Шаг 1:
Прямо сейчас составьте список дел, которые Вам необходимо выполнить. Посмотрите очень внимательно на составленный Вами список. Вычеркните все ненужное и не полезное на самом деле. Взгляните на каждую задачу внимательно. Действительно ли Вам необходимо выполнять некоторые дела? Или это просто напросто то, что отвлекает Вас от выполнения главной задачи? Вычеркните все ненужные пункты и сконцентрируйтесь на том, что действительно важно.
Шаг 2:
Выделите в списке дел те задачи, которые Вы не выполнили до сих пор именно из-за лени и постоянно откладываете на потом. Наберитесь силы воли выполнить их прямо сейчас, не смотря ни на что.
Шаг 3:
Вы с трудом понимаете, как выполнить какое либо дело? Поделите его на множество маленьких задач. Нашему мозгу легче выполнить много маленьких этапов, нежели одно большое.
Шаг 4:
После выполнения важного дела хорошо будет наградить себя тем, что Вы любите, будь это Ваше любимое лакомство, серия любимого сериала, приятная небольшая покупка, не важно что, главное - что бы Вы получили наслаждение. Ведь Вы это заслужили!
Вам нужно понять, что важные дела необходимо выполнять в первую очередь, когда у Вас еще полно сил. Так как в течении дня их становится все меньше и меньше, то вероятность выполнения поставленных задач сильно уменьшается. Сделав самые важные дела в первую очередь, Вы почувствуете облегчение и все оставшееся время проведете в состоянии легкой эйфории от чувства собственного уважения.
Вам обязательно понравится это состояние и замотивирует Вас выполнять важные дела каждый день в первую очередь. Вы только попробуйте!
Не ленитесь и Будьте счастливы!
Уважаемые Читатели, если Вам понравилась статья, ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал, чтобы чаще видеть подобные публикации :)
Спасибо за внимание!