Хотели бы Вы стать более счастливым человеком? Конечно хотели бы! Стать счастливее можно, если у Вас есть всего 5 свободных минут каждый день! Специально для Вас излагаю в этой статье один эффективнейший метод, который поможет получить как можно больше радости в жизни.
Дневник благодарности - это то, что что поможет Вам сконцентрироваться на всём хорошем, что у Вас уже есть в жизни и умножить это до ещё больших масштабов.
Ежедневно после пробуждения и перед сном записывайте туда всё, за что Вы благодарны, даже если это совсем незначительные причины и поводы для радости на первый взгляд. Записывайте абсолютно все хорошее, что происходило и происходит в жизни. Проникнетесь чувством благодарности за то, что имеете.
Во-первых, ведя дневник, Вы отвлекаетесь от проблем и всего негатива в жизни, а постоянно концентрируетесь на том, что у Вас уже много причин для счастья и постепенно поймете, что Вы на самом деле очень счастливый человек и имеете многое, о чем некоторые только мечтают. Во-вторых, постоянно фокусируясь на всем хорошем, тем самым мы еще больше притягиваем все лучшее в нашу жизнь и умножаем те вещи, за которые благодарим. Ежедневно ведя дневник, Вы не сможете не заметить, что ваша жизнь стала лучше.
Также в дневнике Вы можете благодарить за то, что скоро сбудутся какие-то определенные Ваши мечты, тем самым вы будете притягивать их исполнение. Представляйте, что Ваша цель уже достигнута и Вы благодарите за неё. Очень важно действительно проникнуться чувством благодарности. Делайте так, пока желание не воплотится. Если Вы будете как можно чаще проделывать эту технику, оно обязательно станет реальностью.
Не откладывайте ведение дневника, это действительно очень мощный метод ощутить себя счастливым человеком и тем самым притянуть еще больше счастья в свою прекрасную жизнь!
Прямо сейчас заведите Дневник Благодарности и Будьте счастливы!
Уважаемые Читатели, если Вам понравилась статья, ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал, чтобы чаще видеть подобные публикации :)
Спасибо за внимание!