На протяжении всей жизни мы становимся намного более независимыми по мере роста, и иногда бывает трудно понять, что это хорошо. Когда мы молоды, мы гораздо более зависим от других (таких как наши родители или другие члены семьи).
Почему вы должны быть более независимыми?
Есть много причин, по которым мы все должны становиться более независимыми, будь то финансово, эмоционально или ваша карьера. Иногда мы можем не знать, что мы зависим от других, поэтому всегда стоит сделать шаг назад и попытаться узнать.
5 способов стать более независимыми
Есть много способов сделать это, но я собрал 5 вещей, которые вы можете начать делать, что поможет вам достичь этого.
1. Узнайте больше о себе
Если вы не знаете, кто вы на самом деле, может быть довольно сложно начать быть более независимым. Вы можете обнаружить, что говорите «да» тем вещам, которые вы действительно не хотите делать, или наоборот.
Очень полезно начать вести журнал, чтобы вы могли узнать себя немного лучше.
2. Прекратить запрашивать разрешение у других
Когда вы можете перестать просить разрешения у других по определенным решениям и планам, это может помочь улучшить вашу независимость. Это показывает, что вы можете доверять своему разуму и эмоциям, чтобы помочь вам выбрать определенные ситуации.
3. Станьте более настойчивыми
Другие люди могут иногда зависеть от вас, поскольку они знают, что вы, скорее всего, скажите им «да». Если вы научитесь становиться более напористым , это будет означать, что вы знаете, когда все нормально, чтобы сказать «нет» и поставить себя на первое место.
4. Упорядочить некоторые «одиночные» даты
Еще один отличный способ практиковать независимость - это делать то, что вы обычно делаете с другими, самостоятельно. Например, вы можете планировать даты с собой для таких вещей, как посещение кинотеатра или выход на ужин.
5. Учитесь давать эмоциональную поддержку
Когда время тяжелое, и вы чувствуете себя подавленным или напряженным, мы часто можем обратиться к другим людям за удобными и мудрыми словами. Нет ничего плохого в этом, однако, когда мы зависим от этого, а не от нашей собственной поддержки, это может быть, когда мы начинаем становиться зависимыми.
Если вам понравилась статья, обязательно поставьте лайк. Посмотрите другие статьи на нашем канале, они будут вам полезны.