Никому не секрет, что отеки и синяки под глазами портят внешний вид и представляют собой не особо приятное явление. Огромное количество женщин, вместо устранения проблемы, ежедневное ее маскируют под макияжем, чем без сомнения портят кожу и здоровье.
Однозначно, в первую очередь необходимо сходить к врачу, т.к. синяки и отеки под глазами часто свидетельствуют о наличии различных заболеваний. Если же подтвердится наличие заболевания, то, после соответствующего лечения, синяки пройдут сами.
Также необходимо учитывать, что отечность может свидетельствовать о хронической усталости. Периодически нужно устраивать себе дни, в которые можно выспаться и расслабиться. Возможно, таким способом наш организм дает понять, что необходим отдых.
Нормальный здоровый сон должен войти в привычку, особенно если отеки появляются постоянно. Мало того, что продолжительность сна должна составлять 7-9 часов, спать нужно в помещении, которое хорошо проветрено. Специалисты рекомендуют спать в специальной повязке для глаз и поддерживать должную влажность в комнате.
Не рекомендуется употреблять перед сном большое количество жидкости. Желательно отказаться от кофе и крепкого чая. Разрешается пить зеленый чай или кисломолочные продукты. Кофеин перед сном и лишняя жидкость тормозят вывод жидкости из организма, что способствует возникновению отечности. В том числе рекомендуется полностью отказаться от алкоголя или хотя бы свести его употребление к минимуму.
В качестве домашнего метода снятия отечности и синяков, можно использовать компресса из крепкого чая. Оставляем заварку в холодильнике на ночь, после чего протераем ее под глазами. После завершения процедуры желательно мазать лицо кусочком льда.
Также помогает крепкий отвар шалфея. Его необходимо использовать на ночь перед сном. В летнее время можно использовать резаные свежие огурцы. Они не только снимают отеки, но и помогают глазам расслабиться.
В случае, когда от отеков и синяков нужно избавиться быстро, можно использовать лед, сделанный из экстрактов разных трав (ромашка, мята, чабрец, шалфей).
Весной и осенью наш организм ослаблен, снижается иммунитет, что приводит к зрительному увеличению отечности под глазами. В этот период рекомендуется пить витамины.
Любые средства, помогающие в борьбе с отеками и синяками, косметические препараты, обязательно покупайте в фирменных магазинах или аптеках. Под глазами кожа очень чувствительная и нежная, поэтому неправильно выбранное средство только навредит. Всегда перед покупкой консультируйтесь с косметологами.