Услышать, как ваш ребенок говорит: «Я тупой» или «Я глуп»- одна из самых болезненных вещей, и Ваша немедленная реакция может ответом «Нет, ты не тупой!» Но верный ли это способ ответить ? Ваша реакция может оказать положительное влияние на самооценку вашего ребенка и его мотивацию продолжать работу над его проблемами.
Какой самый полезный способ реагировать?
1. Очень важно признать, что ваш ребенок чувствует. Не следует просто говорить, что считаете его умным. Он знает, что Вы скажете это, потому что Вы его родитель и любите его. Это Ваша работа! Ему нужно услышать о его сильных сторонах и почувствовать, что у вас есть конкретные причины полагать, что он будет успешным.
Сосредоточьтесь на идее, что это чувство - это реакция на ситуацию, а не его черта. Дело не в том, чтобы быть умным или не умным. Он просто расстраивается по поводу конкретных вещей.
2. В любом из случаев чрезмерный эмоциональный отклик у вас, скорее всего, не улучшит ситуацию. Важно быть благосклонным и заботливым, но не менее важно быть реалистом. В противном случае, все что вы говорите, может показаться ложью для вашего ребенка.
3. Будьте спокойны, но отвечайте сразу. Это обеспечивает четкую и постоянную обратную связь, которая учитывает комментарий.
4. Прежде чем слишком расстраиваться и рискуя чрезмерной реакцией, помните, что контекст - это все. Возьмите на себя роль детектива с миссией, чтобы узнать как можно больше информации, прежде чем взвешивать.
Какие полезные вещи вы можете сказать?
1. Независимо от ситуации, важно признать чувства вашего ребенка. Вы можете попробовать что-то сказать: «Мне жаль, что тебе тяжело. Я знаю, что это расстраивает, но это не значит, что ты тупой ».
Если требуется более длительный разговор, вы можете открыть его, сказав: «Мне грустно, когда ты говоришь это, потому что я знаю, что это неправда. Ты отлично разбираешься в плавании, искусстве и математике. Так скажите мне, почему ты так себя чувствуешь». Это откроет разговор и позволит вам понять, что происходит.
2. Спокойно ответьте на его комментарий, сказав: «Что заставляет тебя так себя чувствовать?» Делая это, вы открываете разговор. Оттуда вы можете сосредоточиться на понимании того, почему он так себя чувствует и как он может действовать, чтобы чувствовать себя лучше.
3. Используйте слова «Я», такие как «Я не верю, что это правда». Если вы никогда не обсуждали проблемы с ребенком или проблемы с ним, это подходящее время, чтобы объяснить их в соответствующих возрасту условиях. Детям полезно понять, что происходит в соответствующем возрасту контексте.
4. Используйте четкие, конкретные ответы, которые позволяют ему знать, что он действительно способен. Но вы также можете признать, что он сталкивается с трудностями в некоторых областях.
Важно последовательно укреплять свои сильные стороны и таланты. Честная похвала может творить чудеса для детей, которые борются. Вы можете сказать такие вещи, как «Ты умный парень, у которого иногда возникают проблемы с чтением. Ты знаешь больше о спортивных состязаниях, чем кто-либо в семье, и ты можете исправить что-нибудь в доме! ».
5. Спросите, что понимает ваш ребенок под словом «тупой». Это может означать для него то же самое, что и вам. Как только вы поняли его смысл, спросите: «Что заставляет тебя чувствовать себя так?» Или «Что только случилось, что заставило тебя почувствовать себя глупым »? Спокойный, уважительный, открытый разговор позволит вашему ребенку упокоится и разрешить ему говорить от всего сердца.
Напомните своему ребенку, что существуют разные способы быть «умными» и разными сильными навыками обучения.
Что важно не говорить?
1. Не надо говорить, что то, с чем он сталкивается не имеет большого значения. Это обычно имеет неприятные последствия.
Так же не следует рассказывать о вашей собственной борьбе или борьбе его братьев и сестер или друзей. Обычно это не улучшает ситуацию. Более полезно сосредоточиться на нем, на его разочаровании или чувствах.
2. Старайтесь не звучать обвинительно, например, восклицая: «Не говори этого!» Следите за своим тоном, когда вы отвечаете. Избегайте поднимать голос или ругать своего ребенка.
Кроме того, постарайтесь не реагировать на проблему своего ребенка, говоря: «Ты ошибаешься». Это заставить его почувствовать, что он не может даже правильно критиковать себя.
3. Заявления типа «Я твой родитель, и я люблю тебя», могут быть бесполезными. Дети должны знать, почему вы думаете, что они действительно не «тупые», а способные. Если они не верят, что они умны, им необходимо постоянное подкрепление того, почему вы так считаете!
Другие вещи, которые вы можете сделать
Вы первая линия эмоциональной поддержки вашего ребенка. Но есть много других людей, которые могут помочь вашему ребенку, когда он испытывает негативные чувства или испытывает падение чувства собственного достоинства.
Поговорите с ним о людях в школе, которые могут оказать эмоциональную поддержку. И если его чувства сохраняются, необходимо следить за изменениями поведения, которые могут быть признаками депрессии.
