Когда тебе за 20, ты не думаешь что какие-то болезни могут появиться у тебя. Вот что нужно делать, чтобы пройти мимо распространенных болезней.
1. Меланома
Риск появления рака кожи с годами возрастает. Солнце и загар разрушают ДНК в клетках дермы.
Поэтому необходимо всегда пользоваться кремами с защитой от солнца.
2. Проблемы печени
Они наступают после 40 лет со всей мощью. Основная причина — алкоголь.
Нельзя употреблять более 14 порций алко напитков (это около бутылки пива в неделю).
3. Психические проблемы
Суицид-одна из основных причин смертности.
Если замечаешь за собой повышенную тревожность-обратись к специалистам.
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал чтобы быть в курсе всех самых актуальных новостей в мире красоты и здоровья!